הרכבים, תמציות טבעיות ושאלות נפוצות על אקו לאב

מוצרי אקו לאב מנוסחים סביב תמציות ירקות ופירות בשילוב שמנים צמחיים. לפי נתוני היצרן, ההרכבים אינם כוללים SLS ואינם כוללים פרבנים. הבחירה בבסיס ניקוי עדין נועדה להתאים לשימוש יומיומי חוזר.

לכל קבוצת תמציות תפקיד קוסמטי שונה. תמציות מלפפון, פטרוזיליה ותרד משמשות בסדרות המשפחתיות לשימוש שוטף. תמציות אוכמניות, ענבים ולבנדר משמשות בסדרות המיועדות לשיער צבוע. רימון, סלק וירקות אדומים משמשים בסדרה האדומה. מקדמיה, שיאה וארגן הם שמנים צמחיים עשירים, ולכן הם משמשים בסדרות לשיער יבש ולשיער לאחר החלקה.

ההרכבים של אקו לאב בנויים סביב תמציות צמחיות בשילוב שמנים כמו מקדמיה, שיאה וארגן, ולפי הצהרת היצרן הם משווקים ללא SLS וללא פרבנים. מוצרים המסומנים ללא מלחים אינם מכילים נתרן כלוריד, סימון הנפוץ במוצרים המיועדים לתחזוקת שיער לאחר טיפולי החלקה. לצד מוצרי השיער כוללת הסדרה גם סבוני ידיים וסבוני גוף באותם ניחוחות, ולהשלמת שגרת הרחצה ניתן לעבור לקטגוריית טיפוח הגוף, שבה מרוכזים סבוני גוף וקרמי גוף נוספים, ולקטגוריית טיפוח השיער להשוואה בין מותגים.

אקו לאב: המדריך המלא לבחירת הקולקציה הנכונה לשיער ולעור

ניתוח השוואתי של מוצרי הרחצה והטיפוח הטבעיים מטעם צוות המומחים של בית בריא

טבלה המשווה בין שישה עשר מוצרי אקו לאב (ecoLove) הנמכרים באתר בית בריא לשנת 2026, לפי שיוך לקולקציה, תמציות אורגניות מרכזיות בפורמולה, סוג השיער או העור שאליו מיועד המוצר לפי היצרן, נפח האריזה במיליליטר, והתאמת המוצר לשיער שעבר החלקה כימית
שם המוצר המלא של אקו לאב	שיוך לקולקציה של המותג	תמציות אורגניות מרכזיות בפורמולה לפי היצרן	סוג השיער או העור שאליו מיועד המוצר לפי היצרן	נפח האריזה במיליליטר	התאמה לשיער שעבר החלקה כימית לפי הצהרת היצרן
אקו לאב סבון ידיים, סדרת ירקות אדומים	הקולקציה האדומה	תמציות אורגניות של עגבניות, סלק ופלפל אדום, עשירות בליקופן ובוויטמין C	עור ידיים רגיל, לשטיפה יומיומית תכופה	500 מיליליטר	לא רלוונטי (מוצר לעור הידיים ולא מוצר שיער)
אקו לאב סבון גוף, סדרת ירקות אדומים	הקולקציה האדומה	תמציות אורגניות של עגבניות, סלק ופלפל אדום, עשירות בליקופן ובוויטמין C	עור גוף רגיל, לרחצה יומיומית	500 מיליליטר	לא רלוונטי (מוצר לעור הגוף ולא מוצר שיער)
אקו לאב מרכך לשיער רגיל, הסדרה האדומה	הקולקציה האדומה	תמציות אורגניות של עגבניות, סלק ופלפל אדום, עשירות בליקופן ובוויטמין C	שיער רגיל עד שמן, לריכוך ולסירוק קל לאחר החפיפה	500 מיליליטר	לא צוין על ידי היצרן כמוצר המיועד לשיער לאחר החלקה כימית
אקו לאב שמפו לשיער רגיל עד שמן, הסדרה האדומה	הקולקציה האדומה	תמציות אורגניות של עגבניות, סלק ופלפל אדום, עשירות בליקופן ובוויטמין C	שיער רגיל עד שמן, לחפיפה יומיומית	500 מיליליטר	לא צוין על ידי היצרן כמוצר המיועד לשיער לאחר החלקה כימית
אקו לאב סבון ידיים, סדרת ירקות ירוקים	הקולקציה הירוקה	תמציות אורגניות של מלפפון, פטרוזיליה ותרד, עשירות בוויטמין C ובוויטמינים מקבוצת B	עור ידיים רגיל, לשימוש משפחתי יומיומי	500 מיליליטר	לא רלוונטי (מוצר לעור הידיים ולא מוצר שיער)
אקו לאב מרכך משפחתי להתרת קשרים, הסדרה הירוקה	הקולקציה הירוקה	תמציות אורגניות של מלפפון, פטרוזיליה ותרד, עשירות בוויטמין C ובוויטמינים מקבוצת B	כל סוגי השיער, שיער רגיל עד יבש, להתרת קשרים ולסירוק קל	500 מיליליטר	לא צוין על ידי היצרן כמוצר המיועד לשיער לאחר החלקה כימית
אקו לאב שמפו משפחתי, הסדרה הירוקה	הקולקציה הירוקה	תמציות אורגניות של מלפפון, פטרוזיליה ותרד, עשירות בוויטמין C ובוויטמינים מקבוצת B	כל סוגי השיער, לחפיפה משפחתית יומיומית	500 מיליליטר	לא צוין על ידי היצרן כמוצר המיועד לשיער לאחר החלקה כימית
אקו לאב שמפו משפחתי, הסדרה הירוקה, אריזת ליטר	הקולקציה הירוקה	תמציות אורגניות של מלפפון, פטרוזיליה ותרד, עשירות בוויטמין C ובוויטמינים מקבוצת B	כל סוגי השיער, מיועד למשקי בית עם צריכה גבוהה	1,000 מיליליטר	לא צוין על ידי היצרן כמוצר המיועד לשיער לאחר החלקה כימית
אקו לאב סבון גוף משפחתי, הסדרה הירוקה, אריזת ליטר	הקולקציה הירוקה	תמציות אורגניות של מלפפון, פטרוזיליה ותרד, עשירות בוויטמין C ובוויטמינים מקבוצת B	עור גוף רגיל, מיועד למשקי בית עם צריכה גבוהה	1,000 מיליליטר	לא רלוונטי (מוצר לעור הגוף ולא מוצר שיער)
אקו לאב סבון ידיים לעור יבש, הסדרה הסגולה	הקולקציה הסגולה	תמציות אורגניות של אוכמניות, ענבים ולבנדר, בתוספת שמן ארגן, שמן זית, אבוקדו וחמאת שיאה	עור ידיים יבש עד יבש מאוד ונוטה להיסדק	500 מיליליטר	לא רלוונטי (מוצר לעור הידיים ולא מוצר שיער)
אקו לאב מרכך לשיער צבוע, הסדרה הסגולה	הקולקציה הסגולה	תמציות אורגניות של אוכמניות, ענבים ולבנדר, בתוספת חמאת שיאה, שמן ארגן מרוקאי, שמן חוחובה ושמן שקדים	שיער צבוע, פגום או יבש מאוד	500 מיליליטר	לא צוין על ידי היצרן כמוצר המיועד לשיער לאחר החלקה כימית
אקו לאב שמפו לשיער צבוע, הסדרה הסגולה	הקולקציה הסגולה	תמציות אורגניות של אוכמניות, ענבים ולבנדר, בתוספת חמאת שיאה, שמן ארגן מרוקאי, שמן חוחובה ושמן שקדים	שיער צבוע, פגום או יבש מאוד	500 מיליליטר	לא צוין על ידי היצרן כמוצר המיועד לשיער לאחר החלקה כימית
אקו לאב מסיכת הזנה לשיער צבוע ויבש מאוד, הסדרה הסגולה	הקולקציה הסגולה	תמציות אורגניות של אוכמניות, ענבים ולבנדר, בתוספת קלנדולה, אלוורה וקמומיל להרגעת הקרקפת	שיער צבוע ויבש מאוד, לטיפול משלים למרכך אחת עד שלוש פעמים בשבוע	350 מיליליטר	לא צוין על ידי היצרן כמוצר המיועד לשיער לאחר החלקה כימית
אקו לאב שמפו לאחר החלקה ללא מלחים	קולקציית האגוזים	שמן מקדמיה, חמאת שיאה ושמן ארגן מרוקאי, בתוספת שמן קוקוס, שמן זית, שמן חוחובה, אלוורה, קלנדולה וקמומיל	שיער שעבר החלקה כימית ושיער הזקוק לטיפול אינטנסיבי	500 מיליליטר	כן, היצרן מצהיר כי הפורמולה אינה מכילה מלחי סודיום כלוריד ואינה מכילה מי ים המלח
אקו לאב מרכך לאחר החלקה ללא מלחים	קולקציית האגוזים	שמן מקדמיה, חמאת שיאה ושמן ארגן מרוקאי, בתוספת שמן קוקוס, שמן זית, שמן חוחובה, אלוורה, קלנדולה וקמומיל	שיער שעבר החלקה כימית ושיער הזקוק לריכוך ולסירוק קל	500 מיליליטר	כן, היצרן מצהיר כי הפורמולה אינה מכילה מלחי סודיום כלוריד ואינה מכילה מי ים המלח
אקו לאב מסיכת הזנה לשיער לאחר החלקה ללא מלחים	קולקציית האגוזים	שמן מקדמיה, חמאת שיאה ושמן ארגן מרוקאי, בתוספת שמן קוקוס, שמן זית, שמן חוחובה, אלוורה, קלנדולה וקמומיל	שיער שעבר החלקה כימית, לטיפול משלים אחת עד שתי פעמים בשבוע	350 מיליליטר	כן, היצרן מצהיר כי הפורמולה אינה מכילה מלחי סודיום כלוריד ואינה מכילה מי ים המלח

מאפיינים המשותפים לכל מוצרי אקו לאב שבטבלה

כל המוצרים המופיעים בטבלה זו שייכים למותג הישראלי אקו לאב (ecoLove), ומיוצרים בישראל בסטנדרטים בינלאומיים. היצרן מצהיר כי כל מוצרי הסדרות מכילים לפחות 95% רכיבים ממקור טבעי ולפחות 30% רכיבים אורגניים (ללא חישוב המים), אינם מכילים SLS, פארבנים, רכיבים פטרוכימיים או תוספת צבע מלאכותית, אינם מכילים רכיבים מן החי ולא נוסו על בעלי חיים. המוצרים מאושרים כטבעוניים בידי העמותה הישראלית לטבעונות, ובקבוקי המוצרים מיוצרים מפלסטיק ממוחזר מסוג RPET.

שאלות נפוצות על מוצרי אקו לאב

מהו ההבדל בין הקולקציה האדומה, הירוקה והסגולה של אקו לאב

שלוש הקולקציות של אקו לאב נבדלות זו מזו בתמציות האורגניות שבבסיס הפורמולה ובסוג השיער והעור שאליו הן מיועדות. הקולקציה האדומה מבוססת על עגבניות, סלק ופלפל אדום, עשירה בליקופן ובוויטמין C ומיועדת לשיער רגיל עד שמן ולעור רגיל. הקולקציה הירוקה מבוססת על מלפפון, פטרוזיליה ותרד, עשירה בוויטמין C ובוויטמינים מקבוצת B ומתאימה לכל סוגי השיער ולשימוש משפחתי. הקולקציה הסגולה מבוססת על אוכמניות, ענבים ולבנדר ומיועדת לשיער צבוע, פגום או יבש מאוד ולעור יבש עד יבש מאוד.

אילו מוצרי אקו לאב מתאימים לשיער שעבר החלקה כימית

מוצרי קולקציית האגוזים של אקו לאב הם אלה שהיצרן מייעד לשיער שעבר החלקה כימית, והם כוללים שמפו, מרכך ומסיכת הזנה. הפורמולה של קולקציה זו מבוססת על שמן מקדמיה, חמאת שיאה ושמן ארגן מרוקאי, ולפי הצהרת היצרן היא אינה מכילה מלחי סודיום כלוריד ואינה מכילה מי ים המלח, וזאת כדי לשמר את תוצאות ההחלקה לאורך זמן. שאר הקולקציות של המותג אינן מוגדרות על ידי היצרן כמיועדות לשיער לאחר החלקה.

מה ההבדל בין מרכך שיער למסיכת שיער של אקו לאב

מרכך שיער של אקו לאב מיועד לשימוש שגרתי לאחר כל חפיפה, ותפקידו לרכך את השיער, להתיר קשרים ולהקל על הסירוק. מסיכת שיער היא טיפול משלים ומרוכז יותר, המיועד לשימוש של אחת עד שלוש פעמים בשבוע בהתאם למוצר, ומטרתו הזנה עמוקה יותר של סיב השערה. לפי הוראות היצרן, המסיכה מפוזרת על שיער לח או רטוב לאחר החפיפה, מעסים אותה בשיער ושוטפים לאחר שתיים עד שלוש דקות.

האם מוצרי אקו לאב מתאימים לטבעונים

מוצרי אקו לאב אינם מכילים רכיבים מן החי, לא נוסו על בעלי חיים ומאושרים כטבעוניים בידי העמותה הישראלית לטבעונות. בנוסף מצהיר היצרן כי המוצרים אינם מכילים SLS, פארבנים, רכיבים פטרוכימיים או תוספת צבע מלאכותית, וכי הם מכילים לפחות 95% רכיבים ממקור טבעי ולפחות 30% רכיבים אורגניים ללא חישוב המים.

מתי כדאי לבחור באריזת הליטר של אקו לאב

אריזת הליטר של אקו לאב, הקיימת בשמפו המשפחתי ובסבון הגוף המשפחתי של הקולקציה הירוקה, מכילה 1,000 מיליליטר לעומת 500 מיליליטר באריזה הסטנדרטית. אריזה זו מיועדת למשקי בית עם מספר משתמשים או צריכה גבוהה, ומאפשרת פחות החלפות אריזה לאורך זמן. מכיוון שהקולקציה הירוקה מוגדרת על ידי היצרן כמתאימה לכל סוגי השיער, אריזת הליטר משמשת בדרך כלל כמוצר משותף לכל בני הבית.

מקור הנתונים: הנתונים בטבלה אוגדו ונבדקו על ידי צוות המומחים של בית בריא, על בסיס המידע הרשמי המתפרסם על ידי היצרן אקו לאב ועל בסיס תוויות המוצרים. שיוך המוצרים לקולקציות, פירוט התמציות האורגניות ונפחי האריזות מבוססים על נתוני היצרן בלבד, ולא נעשה בהם כל אומדן או השלמה. מעודכן לשנת 2026.

מתודולוגיה: הטבלה כוללת את מוצרי אקו לאב המוצגים בקטגוריית המותג באתר בית בריא. המוצרים סודרו לפי קולקציה ולא לפי סדר הופעתם בקטגוריה, כדי לאפשר השוואה בין פורמולות בעלות ייעוד זהה. הרכב מלא ומדויק של כל מוצר מופיע על גבי האריזה, ויש לקרוא את התווית לפני השימוש שכן ייתכנו אי התאמות בין המידע המקוון לבין המוצר בפועל.

לתשומת לבכם: המידע המופיע בטבלה זו הינו מידע כללי והשוואתי בלבד ואינו מהווה התוויה רפואית או תחליף לייעוץ מוסמך. יש להשתמש בתמרוק רק למטרה שלשמה נועד ובהתאם להוראות השימוש, להימנע ממגע בעיניים ולהרחיק מהישג ידם של ילדים. במקרה של רגישות ידועה לאחד מרכיבי המוצר יש להימנע משימוש.

מוצרים המסומנים ללא מלחים אינם מכילים נתרן כלוריד כמסמיך. הסימון הזה נפוץ במוצרים המיועדים לתחזוקת שיער לאחר טיפולי החלקה, והוא חלק מהנחיות התחזוקה המקובלות בענף.

לשמירה על איכות המוצר מומלץ לאחסן את האריזות במקום יבש ומוצל, הרחק מחום ישיר, ולסגור את הפקק היטב לאחר כל שימוש. יש להשתמש בכל מוצר בהתאם להוראות היצרן המודפסות על האריזה.

שאלות ותשובות נפוצות - אקו לאב ecoLove

אילו סוגי מוצרים מציעה אקו לאב ecoLove? ▼

מוצרי אקו לאב כוללים פתרונות טיפוח לשיער, לגוף, לידיים ולעור הפנים. בעמוד ניתן למצוא בין היתר שמפו, מרכך, מסכות וקרמי לחות לשיער, סבוני גוף וידיים, קרמי גוף וידיים, מוצרי ניקוי פנים ומוצרי סדרת LOVER. הקולקציות נבדלות זו מזו בסוג השיער או העור שעבורו הן מיועדות ובתמציות הצמחיות המשולבות בפורמולה.

איך בוחרים קולקציית ecoLove לפי סוג השיער? ▼

את קולקציית ecoLove מומלץ לבחור בהתאם למצב השיער ולהגדרת היצרן שעל המוצר. הקולקציה הירוקה מיועדת לכל סוגי השיער, הסגולה לשיער צבוע ויבש מאוד, הכתומה לשיער רגיל עד יבש, האדומה לשיער רגיל עד שמן וקולקציית האגוזים לטיפול אינטנסיבי ולשיער שעבר החלקה. לפני השימוש יש לוודא שהייעוד המופיע על האריזה מתאים לצורכי השיער.

אילו מוצרי ecoLove מתאימים לשיער שעבר החלקה? ▼

קולקציית האגוזים של ecoLove מיועדת לפי היצרן לשיער שעבר החלקה ולטיפול אינטנסיבי. הקולקציה כוללת מוצרים המבוססים על תמציות ושמנים כגון מקדמיה, שיאה וארגן, ובמוצרים הייעודיים אין מלחי סודיום כלוריד או מי ים המלח. חשוב לבחור רק מוצר שעליו מצוין במפורש כי הוא מתאים לסוג ההחלקה ולהשתמש בו לפי הוראות האריזה.

מה ההבדל בין הקולקציה הסגולה לקולקציה הכתומה של ecoLove? ▼

הקולקציה הסגולה מיועדת לשיער צבוע ויבש מאוד, ואילו הקולקציה הכתומה מיועדת לשיער רגיל עד יבש. הקולקציה הסגולה מכילה לפי היצרן תמציות אוכמניות, ענבים ולבנדר ורכיבי טיפוח נוספים, בעוד שהכתומה מבוססת על תמציות גזר, דלעת ובטטה. הבחירה צריכה להיעשות לפי מצב השיער ולא לפי צבע האריזה בלבד.

האם כל מוצרי ecoLove הם מוצרים אורגניים? ▼

לא נכון להסיק שכל מוצרי ecoLove מורכבים ממאה אחוז רכיבים אורגניים. לפי היצרן, הפורמולות מכילות תמציות מאושרות של פירות וירקות אורגניים לצד שמנים, חמאות ורכיבים נוספים. כדי לדעת אילו רכיבים אורגניים נמצאים במוצר מסוים ובאיזו הסמכה הוא עומד, יש לבדוק את רשימת הרכיבים והסימונים שעל האריזה.

האם מוצרי אקו לאב טבעוניים ולא נוסו על בעלי חיים? ▼

כן, לפי הצהרת היצרן מוצרי אקו לאב אינם מכילים רכיבים מן החי, מאושרים כ-Vegan Friendly ולא נוסו על בעלי חיים. מכיוון שהרכב מוצרים וסימוני אריזות עשויים להתעדכן, מומלץ לוודא את הסימון הטבעוני המופיע על המוצר הספציפי לפני הרכישה.

האם מוצרי ecoLove מכילים SLS, פראבנים או רכיבים פטרוכימיים? ▼

לפי הצהרת היצרן, מוצרי ecoLove מיוצרים ללא SLS, ללא פראבנים וללא רכיבים פטרוכימיים. עם זאת, מומלץ לעיין ברשימת הרכיבים העדכנית שעל אריזת כל מוצר, במיוחד כאשר קיימת רגישות ידועה לרכיב קוסמטי מסוים. מידע זה מתייחס להרכב קוסמטי ואינו מהווה המלצה רפואית.

האם מוצרי ניקוי הפנים של ecoLove מתאימים לכל סוגי העור? ▼

כן, קולקציית ניקוי הפנים של ecoLove מוגדרת על ידי היצרן כמתאימה לכל סוגי העור. הקולקציה כוללת ג'ל ניקוי, מים מיסלריים ומסכת בוץ מינרלי, ומכילה תמציות כגון אלוורה, מלפפון וקמומיל. יש לבחור את סוג המוצר לפי מטרת השימוש ולפעול בהתאם להוראות ולתדירות השימוש המצוינות על האריזה.

האם מוצרי ecoLove מתאימים לשימוש של ילדים? ▼

רק מוצרי ecoLove שעליהם מצוין גיל שימוש מתאים מיועדים גם לילדים. בחלק מהמוצרים המשפחתיים המופיעים בעמוד מצוין כי הם מתאימים מגיל חצי שנה, אך אין להחיל את ההגדרה על כל מוצרי המותג. יש לבדוק את הגיל, אופן השימוש והאזהרות שעל אריזת המוצר הספציפי ולהימנע ממגע בעיניים.

כיצד משתמשים ושומרים על מוצרי אקו לאב? ▼

יש להשתמש בכל מוצר אקו לאב בדיוק לפי ההוראות המופיעות על האריזה. שמפו, מרכך, מסכת שיער, סבון ומוצרי פנים מיועדים לאופני שימוש ולזמני מגע שונים, ולכן אין הוראה אחידה לכל הסדרה. יש לשמור את המוצרים סגורים, בתנאי האחסון שקבע היצרן, הרחק מחום קיצוני וממקור שמש ישיר, ולהפסיק את השימוש במקרה של תגובה בלתי רצויה.

לייעוץ נוסף ולשאלות פרטניות, צרו קשר עם צוות המומחים של בית בריא.

קטגוריות ראשיות

תוספי תזונה וצמחי מרפא
- אומגה 3 וחומצות שומן
  
  תוספי אומגה 3 איכותיים בבית בריא קרית ביאליק ובמשלוח לכל הארץ
  
  חומצות שומן מסוג אומגה 3 הן חומצות שומן חיוניות, כלומר הגוף אינו יודע לייצר אותן בעצמו והוא חייב לקבל אותן דרך התזונה או באמצעות תוספי תזונה איכותיים. חומצות השומן הפעילות והנחקרות ביותר הן EPA ו-DHA, הנמצאות בעיקר בשמן דגים וממלאות תפקיד קריטי בשמירה על בריאות הלב וכלי הדם, איזון רמות השומנים בדם (טריגליצרידים), תמיכה בתפקוד המוח, הזיכרון והקוגניציה, ואף בהפחתת תהליכים דלקתיים בגוף.
  
  עבור מי שאינו צורך דגים באופן קבוע, או עבור נשים בתקופת ההיריון וההנקה שבהן הדרישה של הגוף ל-DHA עולה באופן משמעותי, שילוב של תוסף אומגה 3 מומלץ הוא פתרון פשוט ויעיל. אצלנו באתר "בית בריא" תמצאו את המוצרים המובילים של המותגים הגדולים (כמו סולגאר, סופהרב, ברא, גרמזה, אקוסאפ, נוטרסייג', נייצ'רס פרו ועוד), שעברו תהליכי זיקוק קפדניים ממתכות כבדות ומספקים ספיגה מקסימלית לגוף – בכמוסות, בפורמולות נוזליות או בגרסאות צמחיות מובחרות.
  
  בין אם אתם מחפשים אומגה 3 נוזלית לילדים, כמוסות שמן דגים מרוכזות שעברו זיקוק קפדני ממתכות כבדות, או תוסף אומגה 3 צמחי (ממקור אצות) – אנו בבית בריא כאן כדי להתאים לכם את הפתרון הנכון.
  
  שאלות ותשובות נפוצות על אומגה 3
  
  ש: מה ההבדל בין אומגה 3 משמן דגים לאומגה 3 צמחית?
  
  ת: אומגה 3 משמן דגים מכילה באופן ישיר וזמין את חומצות השומן הפעילות EPA ו-DHA. אומגה 3 צמחית (למשל ממקור אצות) מהווה פתרון מצוין ואיכותי עבור טבעונים, צמחונים או אנשים הרגישים לדגים, ומספקת את אותן חומצות שומן חיוניות ללא מקור מהחי ובספיגה מעולה.
  
  ש: למה חשוב לשים לב כשבוחרים תוסף אומגה 3?
  
  ת: הפרמטרים החשובים ביותר הם ריכוז חומצות השומן הפעילות (EPA ו-DHA) בכל כמוסה, ותהליך הזיקוק של התוסף. מומלץ לבחור במותגים מובילים המבצעים זיקוק קפדני המבטיח ניקוי מלא ממתכות כבדות ורעלנים, כפי שמקפידים בכל המותגים המשווקים בבית בריא.
  
  המוצרים והמידע בעמוד זה מהווים תוספי תזונה ואינם תרופות. המידע אינו משמש כהתוויה רפואית, המלצה לטיפול, או תחליף לייעוץ רפואי מקצועי ואבחון מוסמך על ידי רופא.
- איזון מטבולי וניהול משקל
  תוספי תזונה וצמחי מרפא לתמיכה באיזון סוכר וניהול משקל בריא
  
  שמירה על אורח חיים מאוזן ותפריט תזונתי נכון הם הצעדים הראשונים והחשובים ביותר לשמירה על חיוניות, אנרגיה ורמות סוכר מאוזנות לאורך היום. עבור מי שמבקשים לתמוך בתהליך ניהול המשקל באופן טבעי, או עבור אלו המעוניינים לשלב רכיבים תזונתיים ייעודיים לצד תזונה מופחתת פחמימות, קטגוריה זו מציעה פתרונות מתקדמים ואיכותיים.
  
  באתר "בית בריא" ריכזנו עבורכם מגוון רחב של תוספי תזונה, ויטמינים וצמחי מרפא מהמותגים המובילים בארץ ובעולם (כגון סולגאר, סופהרב, ברא ועוד), המיועדים לספק תמיכה תזונתית משלימה:
  - תמציות ג'ימנמה (Gymnema): צמח מסורתי המוכר בזכות יכולתו לסייע בהפחתת החשק והדחף לטעמים מתוקים, ובכך תומך בהצמדות לתפריט תזונתי מאוזן.
  - ברברין (Berberine): רכיב צמחי פעיל המוכר במחקרים בשל תרומתו לתמיכה בחילוף החומרים ולשמירה על סביבה מטבולית מאוזנת.
  - כרום פיקולינאט: מינרל חיוני המסייע לגוף בעיבוד יעיל של פחמימות ורכיבי מזון, ותומך במניעת תנודות חדות ברמות האנרגיה.
  - חומצה אלפא ליפואית ונוגדי חמצון: רכיבים המעניקים הגנה תאית ותומכים בפעילות אנרגטית תקינה של הגוף.
  בין אם אתם מנהלים אורח חיים בריא בתל אביב והמרכז, מחפשים תוספי תזונה מומלצים בחיפה ובצפון, או זקוקים למוצרי איכות בירושלים, באר שבע והדרום – ב"בית בריא" תיהנו מחוויית קנייה דיסקרטית ומאובטחת, לצד אפשרות למשלוח אקספרס מהיר עד פתח הבית או איסוף עצמי ממאות נקודות חלוקה ברחבי ישראל.
  
  שאלות נפוצות – תוספי תזונה לאיזון וניהול משקל
  
  אילו מוצרי ג'ימנמה מומלצים זמינים לרכישה באתר בית בריא ואיך הם מגיעים?
  
  באתר "בית בריא" תמצאו מגוון צורות הגשה של תוסף הג'ימנמה הפופולרי, המותאמות לנוחותכם: כמוסות ג'ימנמה מרוכזות, תמצית ג'ימנמה נוזלית בטיפות, ואפילו חליטות של עלי ג'ימנמה שלמים או שבורים להכנת תה. כל המוצרים זמינים למשלוח מהיר לכל חלקי הארץ.
  
  מה ההבדל בין תוסף חילבה רגיל לקומפלקס חילבה וכרום?
  
  תוסף חילבה קלאסי מכיל את רכיבי צמח החילבה המסורתי, בעוד שקומפלקס (כמו "חילבה כרום" של אלטמן הזמין באתר) משלב יחד עם החילבה גם את המינרל כרום פיקולינאט. שילוב זה מעניק מעטפת תזונתית משלימה ורחבה יותר לשילוב בתפריט יומי מאוזן.
  
  האם ניתן להזמין פורמולות משולבות כמו גוטה זיס או ברא לייט במשלוח מהיר לתל אביב והמרכז?
  
  בהחלט. כל הפורמולות המשולבות וקומפלקסי הצמחים המקצועיים באתר, כולל סדרת גוטה זיס (כמוסות וחליטות) ומוצרי ברא לייט, זמינים במלאי ונשלחים באמצעות משלוח אקספרס מהיר ישירות לבית הלקוח בתל אביב, גוש דן, ולכל רחבי ישראל.
  
  אילו פתרונות קיימים בקטגוריה למי שמחפש תוספים מבוססי חומץ תפוחים או CLA בישראל?
  
  אנו מציעים מגוון מוצרים מובילים לתמיכה במטבוליזם ובניהול משקל, ביניהם כמוסות CLA טונלין של סולגאר, כמוסות חומץ תפוחים (סיידר וינגר) ופורמולות משולבות. ניתן לבצע הזמנה מאובטחת באתר ולקבל את התוספים עם שליח עד הבית או באיסוף עצמי ממאות נקודות חלוקה מהצפון ועד הדרום.
  
  הבהרה משפטית ובריאותית: המידע המוצג באתר זה מיועד להעשרה בלבד ואינו מהווה עצה רפואית, התוויה, אבחנה או תחליף לייעוץ עם רופא או תזונאי קליני מוסמך. תוספי התזונה המוצגים אינם תרופות ואינם מיועדים לרפא, למנוע או לטפל במחלות (לרבות מחלת הסוכרת). אנשים הנוטלים תרופות מרשם לאיזון סוכר או אינסולין, נשים בהריון ונשים מניקות חייבים להיוועץ ברופא המטפל לפני תחילת השימוש בכל תוסף.
- איזון, הרגעה והפחתת מתחים
- אכניציאה
- אלוורה
- אסטקסנטין
- אנזימי עיכול
- אצות
- אשווגנדה
  שורש אשווגנדה: האדפטוגן הטבעי להפחתת לחץ ומתח, איזון ורוגע
  
  צמח האשווגנדה (Ashwagandha), הידוע בשמו העברי 'ויתניה משכרת' או 'הג'ינסנג ההודי', זוכה בשנים האחרונות להכרה מדעית בינלאומית רחבה בזכות היותו צמח אדפטוגני (Adaptogen) מוביל. המשמעות של צמח אדפטוגני היא יכולתו הייחודית לעזור למערכות הגוף להסתגל ולהתמודד בצורה בריאה עם מצבי לחץ, שחיקה, ומתח מתמשך, מבלי לגרום לתופעות לוואי של טשטוש או עייפות. הרכיבים הפעילים המרכזיים בשורש נקראים ויתנולידים ( $Withanolides$ ). מחקרים קליניים מראים כי נטילה קבועה של אשווגנדה מסייעת בהפחתה מובהקת של הורמון הסטרס – הקורטיזול, ובכך תומכת באיזון נפשי, שיפור איכות השינה, והעלאת רמות החיוניות.
  
  פורמולות אשווגנדה משולבות (קומפלקסים) לעומת תמציות טהורות
  
  לצד כמוסות האשווגנדה הטהורות ותמציות הפטנט המרוכזות (כמו KSM-66®), פיתחו מותגי צמחי המרפא המובילים פורמולות משולבות מתקדמות (קומפלקסים), המשלבות את האשווגנדה עם צמחים ורכיבים נוספים ליצירת אפקט סינרגטי עוצמתי, בהתאם למטרת הטיפול:
  - פורמולות להרגעה ושינה: שילובים של אשווגנדה עם צמחי מרפא מרגיעים כמו פסיפלורה, מליסה, ולריאן או חומצת האמינו ל-תיאנין ( $L-Theanine$ ), הפועלים יחד להרפיית מתח שרירי ונפשי ומסייעים להירדמנות קלה ושינה עמוקה.
  - פורמולות לפוקוס, זיכרון וקוגניציה: שילובים עם צמחי מרפא סיניים או פטריות מרפא (כמו רעמת האריה - Lion's Mane, או פשטה שרועה - Bacopa), המיועדים לשיפור הריכוז, הפוקוס והלמידה לצד הפחתת הסטרס המנטלי.
  - פורמולות לחיוניות וביצועים פיזיים: שילובים של אשווגנדה עם אדפטוגנים אנרגטיים כמו מאקה או ג'ינסנג קוריאני, התומכים ברמות האנרגיה, החיוניות, ושיפור מדדי הפוריות והטסטוסטרון.
  באתר "בית בריא" ריכזנו עבורכם את מבחר תוספי האשווגנדה והקומפלקסים המקצועיים ביותר מהחברות המובילות בשוק, המבטיחים איכות, בטיחות ויעילות מקסימלית בהתאמה אישית לצרכים שלכם.
- בריאות הלב וכלי הדם
  גישה טבעית לאיזון לחץ דם גבוה וכולסטרול
  
  התמודדות עם יתר לחץ דם או ערכים גבוהים של שומנים בדם (כולסטרול וטריגליצרידים) אינה חייבת להתבסס רק על פתרונות זמניים. במיקוד על בריאות טבעית, אנו בבית בריא מאמינים כי שינוי מודע באורח החיים, שילוב תזונה נכונה ותוספי תזונה ממוקדים, יכולים להוות תמיכה משמעותית ואיכותית לגוף שלכם.
  
  ליווי ותמיכה תזונתית בישראל
  
  בין אם אתם מחפשים תוספי תזונה טבעיים ובין אם אתם זקוקים לתוכנית ליווי מקיפה, מרכז המומחים של בית בריא מציע מענה מותאם אישית לתושבי ישראל. אנו שמים דגש על ניהול טבעי של המדדים, תוך שמירה על הנחיות הבטיחות והבריאות הקפדניות ביותר.
  
  הבהרה רפואית (חובה לרגולציה): התכנים והמוצרים בעמוד זה נועדו לתמיכה באורח חיים בריא ואינם מהווים תחליף לייעוץ רפואי, אבחון או טיפול תרופתי המומלץ על ידי רופא.
  
  *התכנים נכתבו/בוקרו על ידי נטורופת מוסמך
  
  *המידע באתר אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי או לשינוי טיפול תרופתי ללא התייעצות עם רופא
- גדילן
- ג'ימנמה
- גינקו בילובה
- הריון, לידה והנקה
- ולריאן
- זרעי ענבים
- חופש התנועה והמפרקים
- חילבה
- חמוציות
- כורכומין ותמציות צמחים
  כורכומין מרוכז: הפתרון הטבעי לעצירת דלקות ותמיכה במפרקים
  
  שורש הכורכום נמצא בשימוש ברפואה המסורתית מזה אלפי שנים, אך המדע המודרני גילה כי אכילת כורכום כתבלין אינה מספקת כדי ליהנות מיתרונותיו הרפואיים. כדי להשיג אפקט אנטי-דלקתי משמעותי, מומלץ להשתמש בתוספי כורכומין מרוכזים המבוססים על טכנולוגיות ספיגה מתקדמות המשפרות את הזמינות הביולוגית של הרכיב הפעיל בגוף :
  - כורכומין ליפוזומלי: טכנולוגיה העוטפת את הרכיב הפעיל במעטפת פוספוליפידים ייחודית, המגנה עליו מפני חומציות הקיבה ומאפשרת ספיגה תאית ישירה ומקסימלית .
  - כורכומין BCM-95 / פטנטי: תמצית פטנטית המשלבת כורכומינואידים יחד עם שמנים חיוניים טבעיים של שורש הכורכום, ומציעה ספיגה קלינית מוכחת שנשארת פעילה בדם לאורך זמן .
  - כורכומין עם פיפרין: שילוב של תמצית כורכום עם תמצית פלפל שחור, המעכבת את פירוק הרכיב הפעיל בכבד ומקפיצה את ספיגתו בגוף באופן דרמטי .
  באמצעות סינון המוצרים באתר, תוכלו להתאים את התוסף המדויק לפי מטרות השימוש שלכם : החל מתמיכה במפרקים, סחוס ותנועתיות או פורמולות להקלה מהירה (Fast Acting) וספיגה מוגברת , דרך פתרונות ממוקדים למצבי נוקשות בוקר ושיקום אנטי דלקתי , ועד לתמיכה במערכת העיכול והמעי או תמיכה קוגניטיבית ומיקוד . באתר "בית בריא" ריכזנו עבורכם מוצרים מבוססי מחקר בלבד בכל טווחי המחירים, כדי להבטיח לכם בטיחות ויעילות מקסימלית .
- כלורופיל
- לוטאין
- ליקוריץ
  שורש ליקוריץ: הסגולות הבריאותיות ואיך לבצע בחירה בטוחה?
  
  שורש הליקוריץ (Licorice Root) תופס מקום של כבוד ברפואת הצמחים המודרנית. הרכיבים הפעילים בשורש, ובראשם נוגדי חמצון ייחודיים כמו גלברידין, הוכחו במחקרים כבעלי יכולת לסייע במניעת חמצון כולסטרול (הכולסטרול הרע - LDL), הגנה על דפנות העורקים ותמיכה בבריאות הלב וכלי הדם. בנוסף, הליקוריץ משמש כנוגד דלקת טבעי, המסייע בריכוך והרגעת ריריות מערכת הנשימה (במצבי שיעול וליחה) ומערכת העיכול (להקלה על צרבות, אולקוס ודלקות בקיבה).
  
  עם זאת, בעת רכישת תוסף, חשוב להכיר את ההבדל המרכזי בין הסוגים:
  - ליקוריץ רגיל / מרוכז: מכיל את הרכיב הסטנדרטי גליציריזין. הוא מעולה לטיפול קצר טווח במערכת הנשימה או העיכול, אך אינו מומלץ לשימוש ממושך עבור אנשים הסובלים מיתר לחץ דם.
  - ליקוריץ DGL (Deglycyrrhizinated Licorice): תמצית ליקוריץ מיוחדת שעברה תהליך מעבדתי להסרת רכיב הגליציריזין. גרסה זו שומרת על כל הסגולות הרפואיות של הצמח עבור מערכת העיכול וכלי הדם, אך היא בטוחה לחלוטין לשימוש ממושך ואינה משפיעה על לחץ הדם.
  באתר "בית בריא" אנו מקפידים להציע לכם את תוספי הליקוריץ האיכותיים ביותר, המיוצרים על ידי חברות צמחי המרפא המובילות והמפוקחות בשוק (כמו ברא, נייצ'רס פרו, סולגאר ועוד), בריכוזים גבוהים ובתקני איכות מחמירים.
- מאקה
- מוצרי חורף ומערכת חיסון
- מורינגה
- סופר פוד מזון על
- פטריות ואדפטוגנים
- פיקנוגנול
- פרוביוטיקה ומערכת העיכול
- צמחי מרפא חליטות
- קיו 10
- קצח
  למה כדאי לשלב קצח בשגרה הבריאותית שלכם?
  - חיזוק מערכת החיסון: עשיר בנוגדי חמצון המגבירים את עמידות הגוף בפני זיהומים, וירוסים וחיידקים.
  - תמיכה במערכת הנשימה והקלה על אלרגיות: פועל כאנטי-היסטמין טבעי ומסייע בהפחתת תסמיני אסתמה, שיעול ונזלת אלרגית.
  - איזון רמות הסוכר בדם: תומך בשיפור הרגישות לאינסולין ומסייע במניעת קפיצות סוכר.
  - הפחתת תהליכים דלקתיים כרוניים: מסייע בהפחתת דלקות בגוף ובהקלה על כאבי ונפיחויות במפרקים.
  - שיפור העיכול ובריאות הלב: תומך באיזון לחץ דם, הורדת כולסטרול ומקל על בעיות במערכת העיכול (כמו גזים ונפיחות).
- קולגן, טיפוח העור והשיער
- פוקוס ואנרגיה
- שיח אברהם
- שמן אורגנו
- תוספי תזונה לגבר
- תוספי תזונה לנשים וגיל המעבר
- תינוקות וילדים
- תמצית זרעי רימונים
- תמיכה במערכת השתן
- תמיכה עונתית
- תמיכה בראייה
  בעידן המודרני, העיניים שלנו חשופות מדי יום למאמץ ממושך מול מסכים דיגיטליים, קרינת שמש ונזקי סביבה. ב"בית בריא" ריכזנו עבורכם מגוון רחב של תוספי תזונה מובחרים, ויטמינים ופורמולות צמחיות ייעודיות שפותחו במטרה להעניק תמיכה תזונתית רחבה למערכת הראייה ולשמור על בריאות העיניים לאורך זמן.
  
  הפורמולות בקטגוריה זו מבוססות על רכיבים טבעיים ונחקרו במטרה לספק הגנה אנטיאוקסידנטית (נוגדת חמצון) חיונית לרקמות העין העדינות, ולסייע בהזנת כלי הדם המזינים את מערכת הראייה.
  
  אילו רכיבים חיוניים תמצאו בתוספים למערכת הראייה?
  - לוטאין וזאקסנטין (Lutein & Zeaxanthin): קרוטנואידים ונוגדי חמצון עוצמתיים המתרכזים באופן טבעי במרכז הרשתית (המקולה). הם פועלים כ"מסנן קרינה טבעי" ומגנים על העין מפני נזקי האור הכחול הנפלט ממסכים.
  - אסטקסנטין (Astaxanthin): נוגד חמצון עוצמתי במיוחד ממשפחת הקרוטנואידים, המסייע בהפחתת עייפות ומאמץ עיניים (במיוחד מול מסכים), תומך בזרימת הדם לרשתית ומגן על תאי העין מפני נזקי חמצון.
  - ויטמינים מקבוצת A, C ו-E: ויטמינים חיוניים התומכים בתפקוד תקין של הראייה (במיוחד ויטמין A האחראי על ראיית לילה) ומגנים על תאי העין מפני רדיקלים חופשיים.
  - תמצית אוכמניות (Bilberry): רכיב צמחי פופולרי ברפואה הטבעית, העשיר באנתוציאנינים המעודדים את זרימת הדם הנימית אל העיניים ותומכים בבריאות הרקמות.
  - אבץ וחומצות שומן אומגה 3: מינרלים וחומצות שומן חיוניות המשתתפים בתהליכים הפיזיולוגיים של הראייה ותורמים לשמירה על לחות נאותה של העין.
- תמיכה בתפקודי הכבד
ויטמינים ומינרלים
- ויטמינים
- ויטמין A
- ויטמין B
- ויטמין C
  מחפשים ויטמין C מומלץ?
  
  באתר בית בריא תוכלו לסנן בין ויטמין C ליפוזומלי לספיגה מהירה, אסטר-C עדין לקיבה, או ויטמין C לילדים ללעיסה.
  
  אנו מציעים תוספי תזונה מהמותגים המובילים: סולגאר, נייצ'רס פרו, ברא, אלטמן , אקוסאפ ועוד, עם הקפדה על מוצרים טבעוניים, ללא גלוטן וללא סוכר
- חומצה פולית
- ויטמין D
  קוקים לחיזוק? באתר בית בריא תמצאו מבחר רחב של ויטמין D3 במינונים המותאמים לכל המשפחה: מטיפות ויטמין D לתינוקות (400 יחב"ל) ועד כמוסות במינון גבוה של 1000 יחב"ל. בחרו את המוצר המתאים לכם מהמותגים המובילים: סולגאר, אקו סאפ , סופהרב, אלטמן, ברא ועוד ושמרו על רמת ויטמינים תקינה לאורך כל השנה
- ויטמין E
- ויטמין k
- מולטי ויטמין
- ויטמינים ומינרלים ללעיסה
- מינרלים
- אבץ
- ברזל
- מגנזיום
  באתר "בית בריא" ריכזנו עבורכם את תוספי המגנזיום הטובים ביותר, כולל פורמולות מתקדמות כמו מגנזיום ליפוזומלי או קומפלקסים מועשרים בוויטמין B6, המיוצרים על ידי המותגים המפוקחים והמובילים בשוק, כדי להבטיח לכם בטיחות מקסימלית וספיגה אופטימלית.
  
  תוספי מגנזיום איכותיים בקרית ביאליק ובמשלוח מהיר
  
  בין אם אתם ספורטאים הזקוקים למגנזיום ציטראט ובין אם אתם מחפשים מגנזיום גליצינאט עדין לשיפור איכות השינה, אצלנו בבית בריא תקבלו את המענה המקצועי ביותר. אתם מוזמנים לבקר אותנו בחנות הפיזית בקרית ביאליק לקבלת ייעוץ והתאמה אישית מצוות המומחים שלנו, או לבצע הזמנה מאובטחת כאן באתר וליהנות ממשלוח מהיר לכל חלקי הארץ.
  
  שאלות ותשובות נפוצות על תוספי מגנזיום
  
  ש: מתי מומלץ לקחת תוסף מגנזיום?
  
  ת: נטילת מגנזיום מומלצת למי שסובל מחוסר במינרל (הנפוץ בתזונה מערבית), לספורטאים, או לאנשים החווים התכווצויות שרירים בלילה וקשיי שינה. עבור שיפור השינה והרגעת הגוף, מומלץ ליטול את התוסף בשעות הערב לפני השינה.
  
  ש: מה ההבדל בקצר בין מגנזיום ציטראט למגנזיום גליצינאט?
  
  ת: מגנזיום ציטראט קשור לחומצה ציטרית ונחשב לבעל ספיגה מעולה, והוא מצוין לספורטאים או למי שסובל מעצירות קלה. מגנזיום גליצינאט קשור לחומצת האמינו גליצין, הוא עדין מאוד למערכת העיכול (אינו משלשל) ומומלץ במיוחד להרגעה ושיפור איכות השינה.
  
  איך לבחור תוסף מגנזיום מומלץ ומהם הסוגים השונים?
  
  מגנזיום הוא אחד המינרלים החשובים ביותר בגוף האדם, האחראי על הרפיית שרירים, מניעת התכווצויות (במיוחד בלילה או במהלך פעילות גופנית), שמירה על קצב לב תקין, ואף תמיכה באיכות השינה והפחתת מתחים. מאחר והתזונה המערבית לרוב דלה במינרל זה, רבים סובלים מחוסר במגנזיום מבלי לדעת זאת.
  
  בעת בחירת תוסף, חשוב להבין כי קיימות צורות קשירה שונות המשפיעות על אחוז הספיגה בגוף:
  - מגנזיום ציטראט (Magnesium Citrate): נקשר לחומצה ציטרית, נחשב לבעל זמינות ביולוגית גבוהה וספיגה מצוינת, ופופולרי מאוד בקרב ספורטאים או אנשים הסובלים מעצירות קלה.
  - מגנזיום גליצינאט (Magnesium Glycinate): קשירה לחומצת האמינו גליצין. סוג זה עדין מאוד למערכת העיכול, אינו גורם להשפעה משלשלת, ומומלץ במיוחד להרגעה, תמיכה במערכת העצבים ושיפור איכות השינה.
  - מגנזיום אוקסיד: צורה נפוצה אך בעלת אחוז ספיגה נמוך יותר, המשמשת בעיקר להקלה על בעיות עיכול ותנועתיות מעיים.
- סידן
  חשיבות השילוב של תוספי סידן בתפריט היומי
  
  סידן (Calcium) הוא המינרל השכיח ביותר בגוף האדם, והוא חיוני לא רק לבנייה ושמירה על חוזק העצמות והשיניים, אלא גם לתפקוד תקין של השרירים, מערכת העצבים והלב. עם השנים, או בעקבות תזונה שאינה מאוזנת, הגוף עלול להזדקק להשלמה חיצונית. אצלנו בבית בריא אנו מציעים פתרונות תזונתיים מגוונים המותאמים לצרכים האישיים שלכם, החל מתוספי סידן קלאסיים ועד לטכנולוגיות הספיגה החדישות ביותר.
  
  מהו סידן אמורפי ומדוע הוא פופולרי?
  
  בשנים האחרונות גובר הביקוש לסידן אמורפי בישראל בזכות יכולת הספיגה הייחודית שלו בגוף. בשונה מסידן גבישי רגיל, המבנה האמורפי מאפשר זמינות ביולוגית גבוהה במיוחד, מה שהופך אותו לבחירה מועדפת עבור רבים המחפשים תמיכה ממוקדת ויעילה במערכת השלד.
  
  ייעוץ והתאמת תוספי תזונה בישראל
  
  בין אם אתם מחפשים סידן ציטראט עדין למערכת העיכול או ערכות תמיכה מקיפות, מרכז המומחים של בית בריא זמין עבורכם. ניתן לבצע רכישה מאובטחת באתר וליהנות ממשלוחים מהירים לכל הארץ, או להגיע לחנות הפיזית שלנו בקרית ביאליק לקבלת ייעוץ מקצועי מצוות המומחים שלנו.
  
  שאלות ותשובות נפוצות על תוספי סידן
  
  ש: מה ההבדל בין סוגי הסידן השונים ומדוע סידן אמורפי מומלץ?
  
  ת: תוספי סידן נבדלים זה מזה במקור המינרל ובמבנה שלו, המשפיעים על רמת הספיגה בגוף. סידן אמורפי נחשב לפופולרי במיוחד בישראל בזכות טכנולוגיה המאפשרת זמינות ביולוגית גבוהה וכושר ספיגה משופר במערכת השלד, בהשוואה לסידן גבישי רגיל.
  
  ש: האם מומלץ לשלב ויטמין D יחד עם תוסף סידן?
  
  ת: כן, שילוב של ויטמין D חיוני מאוד מכיוון שהוא מסייע לגוף לספוג את הסידן ביעילות ממערכת העיכול ומכוון אותו אל העצמות והשיניים. בבית בריא תמצאו מגוון קומפלקסים מתקדמים המשלבים סידן וויטמין D בפורמולה אחת.
  
  ש: איך לבחור את תוסף הסידן המדויק עבורי?
  
  ת: בחירת התוסף תלויה בגיל, במצב הבריאותי ובתפריט התזונתי שלכם. צוות המומחים של בית בריא זמין להעניק לכם ייעוץ מקצועי והתאמה אישית של תוספי תזונה. ניתן להזמין משלוח מהיר לכל הארץ או לבקר אותנו בחנות הפיזית לקבלת ליווי אישי.
  
  *המוצרים בעמוד זה מהווים תוספי תזונה ואינם תרופות. המידע באתר נועד להרחבת הידע בלבד ואינו מהווה התוויה רפואית או תחליף לייעוץ רפואי מוסמך.
- יוד ומיקרו-מינרלים
ספורטאים
- מבצעי החודש
- אבקות חלבון
- חטיפי חלבון
  למי מתאים חטיף חלבון ולמה כדאי לשלב אותו בתפריט?
  - התאוששות מהירה לאחר אימון: חטיפי החלבון מספקים לשרירים חומצות אמינו זמינות מיד בתום הפעילות הגופנית, ומסייעים בבניית מסת שריר תקינה ובצמצום נזקי מאמץ.
  - פתרון On-The-Go מושלם: לא תמיד יש זמן להכין ארוחה עשירת חלבון או לערבב שייק. חטיף חלבון סגור בתיק סוגר לכם את הפינה בכל מקום ובכל זמן – בעבודה, בטיולים או בדרכים.
  - שמירה על תחושת שובע וניהול משקל: בזכות ריכוז החלבון הגבוה והסיבים התזונתיים, חטיפים אלו תורמים לתחושת שובע ממושכת ומסייעים בריסון החשק למתוקים במהלך היום.
  אנו גאים להציע לכם את חטיפי החלבון של המותגים המובילים ביותר בשוק, וביניהם all in (אול אין), TODAY ועוד, במגוון טעמים אהובים: קרם עוגיות, שוקולד קרמל, בוטנים, שוקולד לבן ועוד. בחרו את החטיף האהוב עליכם ותיהנו מחוויה תזונתית מנצחת ומשלוח מהיר עד הבית!
- חטיפי חלבון טבעוניים
- חומצות אמינו
  מחפשים חומצות אמינו ותוספי ספורט בקריות, חיפה או לכל הארץ? באתר "בית בריא" אנו דואגים לכם לאספקה מהירה של מותגי תזונת הספורט המובילים עד הבית, לצד אפשרות לאיסוף עצמי מהחנות הפיזית שלנו בתיאום מראש. הזמינו עוד היום ותיהנו מחוויית קנייה מאובטחת, שירות מקצועי ומשלוח מהיר לכל חלקי הארץ!
- תוספי תזונה לספורטאים
- ג'לים, משקאות איזוטוניים ואנרגיה
  מה תמצאו בקטגוריה ואיך נכון להשתמש בהם?
  
  ג'ל אנרגיה (Energy Gels): הפתרון המושלם, המהיר והנוח ביותר לצריכת פחמימות תוך כדי תנועה. ג'לים מומלצים מבית מותגי הפרימיום כמו Sponser או GU נספגים במהירות במערכת העיכול ומזרימים פחמימות פשוטות ומורכבות ישירות למחזור הדם. באתר תמצאו ג'לים במגוון טעמים מרעננים, חלקם בתוספת קפאין לשדרוג הפוקוס והערנות בקילומטרים המכריעים.
  
  משקאות איזוטוניים, אבקה איזוטונית להכנת משקה (Isotonic Drinks): במהלך הזעה מוגברת הגוף מאבד מים ואלקטרוליטים קריטיים (כמו נתרן, אשלגן ומגנזיום). אבקה להכנת משקה איזוטוני מספקת לגוף נוזלים בריכוז אוסמוטי זהה לנוזלי הגוף, מה שמבטיח ספיגה מהירה במיוחד, מניעת התייבשות ושמירה על תפקוד השרירים לאורך זמן.
  
  חטיפי וטבליות אנרגיה: פתרון מצוין לשילוב לפני המאמץ או בשלבים המוקדמים של האימון, המעניק תחושת שובע קלה ואספקת קלוריות מבוקרת וממושכת.
  
  אנו בבית בריא מקפידים לבחור תוספי אנרגיה מובחרים המיוצרים תחת תקני איכות מחמירים, בעלי זמינות ביולוגית גבוהה ועדינות מקסימלית למערכת העיכול (כדי למנוע תופעות לוואי בזמן הריצה או הרכיבה). בחרו את נבחרת האנרגיה שלכם ותיהנו מחוויית אימון משופרת ומשלוח מהיר עד הבית!
- משחות טיפוליות
- סופר אפקט Super Effect
  סופר אפקט (Super Effect) – תזונת ספורט מתקדמת להישגים מקסימליים
  
  מותג תוספי התזונה והספורט סופר אפקט (Super Effect) הוא מהמובילים והמוערכים ביותר בישראל בקרב ספורטאים חובבנים ומקצועיים כאחד. הפורמולות של החברה מיוצרות תחת בקרת איכות קפדנית, תוך שימוש בחומרי הגלם המתקדמים ביותר, במטרה להעניק למתאמנים מעטפת תזונתית משלימה ותמיכה מקיפה במהלך אימונים עצימים, תהליכי חיטוב ובניית מסת שריר רזה.
  
  באתר "בית בריא" ריכזנו עבורכם את סדרת המוצרים המובילה של סופר אפקט במחירים אטרקטיביים ובזמינות מלאה:
  - אבקות חלבון סופר אפקט: פורמולות חלבון איכותיות המציעות פרופיל חומצות אמינו עשיר, כושר ספיגה גבוה ומרקם מעולה, המיועדות לתמיכה בהתאוששות השריר ובבניית מסת שריר לאחר אימון משקולות או אירובי עצים.
  - חומצות אמינו BCAA (כמו BCAA 4500 / 5000): שילוב מדויק של חומצות אמינו מסועפות שרשרת ביחס האופטימלי של 2:1:1, המסייעות בהגנה על רקמת השריר מפני פירוק במהלך אימונים ארוכים וממושכים.
  - משקאות איזוטוניים (Isotonic): אבקות להכנת משקאות ספורט על בסיס סוכרים ומינרלים, המיועדות להחזרת רכיבי קורט חיוניים שהגוף מאבד בזיעה, ושמירה על רמת אנרגיה וביצועים יציבה לאורך זמן.
  - קריאטין ותוספי כוח: תוספים משלימים פופולריים התומכים באספקת אנרגיה זמינה לשרירים בזמן מאמצים מתפרצים וקצרים.
  האם תוספי התזונה של סופר אפקט מאושרים לשימוש בישראל?
  
  כן, בהחלט. כל מוצרי המותג Super Effect (סופר אפקט) המשווקים באתר "בית בריא" מיוצרים תחת פיקוח מחמיר, עומדים בתקני איכות בינלאומיים ומיוצרים ברישיון ובפיקוח של משרד הבריאות הישראלי.
  
  אילו מוצרי סופר אפקט מומלצים לאימוני סיבולת וריצה?
  
  לאימוני סיבולת ממושכים כגון ריצה, רכיבת אופניים או טריאתלון, מומלץ לשלב את אבקות ה-BCAA של סופר אפקט (המסייעות בהגנה על השריר בזמן מאמץ) יחד עם המשקה האיזוטוני (Isotonic) של המותג, התומך במאזן המינרלים והנוזלים של הגוף.
  
  תוך כמה זמן מגיע משלוח של מוצרי סופר אפקט מבית בריא?
  
  אנו מציעים שירות משלוחים מהיר לכל רחבי הארץ. משלוחי אקספרס מגיעים ישירות לבית הלקוח תוך ימי עסקים ספורים מהצפון ועד הדרום. בנוסף, קיימת אפשרות נוחה לאיסוף עצמי ממאות נקודות חלוקה פזורות בישראל.
- Allin אול אין
- TODAY
- QUALIFY
- מוצרי ספונסר
- קריאטין
  שאלות ותשובות
  
  ש: איך לקחת קריאטין - האם צריך לעשות "שלב העמסה"?
  
  ת: הדרך הפשוטה והמומלצת ביותר היא לקחת מינון קבוע של 3-5 גרם קריאטין בכל יום, בשעה קבועה (אין חובה לבצע שלב העמסה). היתרון של קריאטין נבנה לאורך זמן ככל שמאגרי השריר מתמלאים. חשוב להקפיד על שתיית מים מרובה במהלך היום בעת השימוש בתוסף.
  
  ש: האם קריאטין גורם לנשירת שיער או פוגע בכליות?
  
  ת: לא. מחקרים מדעיים רבים ומקיפים הפריכו את המיתוסים הללו. קריאטין הוא תוסף בטוח לחלוטין לשימוש עבור אנשים בריאים. הוא אינו גורם לנשירת שיער ואינו פוגע בכליות במינונים המומלצים (3-5 גרם ביום).
  
  ש: מתי הכי טוב לקחת קריאטין - לפני או אחרי האימון?
  
  ת: התזמון המדויק פחות קריטי, והדבר החשוב ביותר הוא ההתמדה היומיומית (גם בימים שבהם לא מתאמנים). יחד עם זאת, מחקרים מסוימים מראים יתרון קל לנטילת קריאטין בשילוב פחמימה וחלבון מיד לאחר האימון, שכן חילוף החומרים בשריר בשיאו והספיגה עשויה להיות יעילה יותר.
קוסמטיקה טבעית והיגיינה
מזון טבעי ואורגני
מארזי מתנה
מבצעים
חפש לפי מותג
- אומגה גליל
- אקוסאפ Ecosupp
- אלטמן
- אמורפיקיור
- אריאלה טלר
- ביו גרין Bio Green
- בי נטורל B natural
- ברא Bara
  למה לבחור במוצרי ברא צמחים (Bara Herbs)?
  
  חברת ברא צמחים נחשבת לאחת החברות המובילות והמוערכות ביותר בישראל בתחום הפיתוח והייצור של תוספי תזונה ופורמולות צמחי מרפא. המוצרים של ברא משלבים ידע קליני עשיר, מסורות ריפוי עתיקות וטכנולוגיות ייצור מודרניות ומתקדמות. כל פורמולה מיוצרת מחומרי גלם איכותיים ביותר, ועומדת בתקנים המחמירים ביותר של משרד הבריאות (GMP).
  
  מגוון פורמולות ותמציות צמחים בחנות ובאונליין
  
  בבית בריא אנו גאים להציע לכם קטלוג רחב של מוצרי החברה, ביניהם תמציות נוזליות, כמוסות, וסדרות מוצרים ממוקדות לתמיכה במערכות הגוף השונות, במערכת החיסון, ובשמירה על אורח חיים מאוזן.
  
  מוצרי ברא צמחים בבית בריא
  
  מחפשים את מוצרי החברה באזור שלכם? מלבד רכישה מאובטחת ומהירה כאן באתר עם משלוח לכל חלקי הארץ, אתם מוזמנים לבקר אותנו בחנות הפיזית של בית בריא בקרן היסוד 19 קרית ביאליק. צוות המומחים שלנו ישמח להעניק לכם ייעוץ מקצועי, ללוות אתכם ולהתאים עבורכם את תוספי התזונה המדויקים ביותר לצרכים שלכם.
  
  *המוצרים והמידע בעמוד זה מהווים תוספי תזונה ואינם תרופות. המידע אינו משמש כהתוויה רפואית, המלצה לטיפול או תחליף לייעוץ רפואי מקצועי.
- נוביקס | מיצוי צמחי מרפא
- ג'מוקה
- גרין לייף Green Life
- גרנליקס Granlix
- גרמזה Gramze
- ד"ר גרין Dr. Green
- ד"ר קיי Dr. K
- הובנר HUBNER
- כרם
- נוטרי קר Nutri Care
- נייצ'רס פרו
- סולגאר Solgar
  למה כדאי לבחור בתוספי התזונה של Solgar?
  - חומרי גלם נבחרים: החברה עושה שימוש ברכיבים טבעיים שעברו בקרת איכות קפדנית ביותר משלב הגידול ועד הכמוסה הסופית.
  - נקיים מתוספות מיותרות: מרבית תוספי סולגאר מיוצרים ללא חומרים משמרים, ללא חומרי טעם וריח מלאכותיים, וחלקם הגדול מותאם לחלוטין לצמחונים ולטבעונים (Vegan Friendly).
  - טכנולוגיית ספיגה מתקדמת: פיתוחים ייחודיים (כמו מינרלים בצורת קשר כלאט או ויטמינים מסיסי שומן בטכנולוגיה מסיסת מים) המבטיחים שהגוף שלכם יפיק את המקסימום מכל כמוסה.
  - צנצנות הזכוכית הענבריות האייקוניות: הלבוש המפורסם של סולגאר אינו רק עיצובי – הזכוכית הכהה מגנה על הרכיבים הפעילים מפני נזקי אור, חום ולחות ושומרת על טריות התוסף לאורך זמן.
  אילו מוצרי סולגאר תמצאו בקטלוג שלנו?
  
  באתר "בית בריא" תוכלו לנווט בקלות ולמצוא פתרונות ממוקדים לכל המשפחה:
  - ויטמינים ומינרלים בודדים: קומפלקס ויטמין B, ויטמין C עדין (אסטר סי), אבץ פיקולינאט, מגנזיום, וברזל עדין שאינו גורם לאי-נוחות במערכת העיכול.
  - מולטי-ויטמינים ייעודיים: פורמולות עשירות המותאמות במיוחד לנשים (כמו VM-Female), לגברים (VM-Male) או לנשים בתקופת ההריון וההנקה (פרנטאל).
  - תוספי תמיכה מתקדמים: אומגה 3 בריכוז גבוה, קו-אנזים Q10, וחומצות אמינו חיוניות לשמירה על האנרגיה והחיוניות היומיומית.
- סופהרב Supherb
  מה הופך את תוספי התזונה של Supherb למצטיינים בתחומם?
  - טכנולוגיית ציפוי ייחודית (כמוסות עמידות): סופהרב מפתחת פטנטים מתקדמים (כמו ציפוי הגנה ייחודי לכמוסות פרוביוטיקה) המבטיחים שהרכיבים הפעילים והחיידקים הידידותיים ישרדו את חומציות הקיבה ויגיעו ליעדם בצורה פעילה ויעילה.
  - התאמה לתזונה מגוונת וכשרות מהודרת: מרבית מוצרי המותג מיוצרים על בסיס רכיבים צמחיים (מתאימים לצמחונים וטבעונים) ונושאים חותמות כשרות מהודרות (כמו בד"ץ העדה החרדית), מה שמאפשר לכל אחד ליהנות מתמיכה תזונתית איכותית.
  - פיתוח ייעודי לקהל המקומי: הפורמולות של סופהרב מתוכננות ומותאמות במיוחד לחסרים התזונתיים ולאקלים האופייני לחיים בישראל.
  אילו מוצרי סופהרב תמצאו בקטלוג שלנו?
  
  באתר "בית בריא" תוכלו לנווט בקלות ולמצוא את הפורמולות המותאמות ביותר עבורכם:
  - סדרת הפרוביוטיקה המובילה: מוצרים מובילים כמו "ביו 25", "פרוביוטיק פמינה" ופורמולות פרוביוטיקה מתקדמות המיועדות לשמירה על הנוחות והאיזון הפנימי.
  - ויטמינים ומינרלים בספיגה מוגברת: מגנזיום אפ-קור (מגנזיום ציטראט), אבץ, ברזל עדין, וויטמין D3 טיפות או כמוסות לספיגה מהירה.
  - פורמולות ייעודיות לשלבי החיים: תוספי תמיכה לנשים בגיל המעבר (איזי דייז), תוספי אנרגיה, ורכיבים מתקדמים לספורטאים ולאנשים בעלי אורח חיים דינמי.
- עתיד ירוק
- פוקה Puka - טולסי Tulsi
- צמחי האמזונס
- קטגורי 5 Category
- ראן בוטניקס Ran Botanicals
- שורשים
- תבואות
- +0S
- SALUS
בלוג

כל הקטגוריות

תוספי תזונה וצמחי מרפא
- אומגה 3 וחומצות שומן
  
  תוספי אומגה 3 איכותיים בבית בריא קרית ביאליק ובמשלוח לכל הארץ
  
  חומצות שומן מסוג אומגה 3 הן חומצות שומן חיוניות, כלומר הגוף אינו יודע לייצר אותן בעצמו והוא חייב לקבל אותן דרך התזונה או באמצעות תוספי תזונה איכותיים. חומצות השומן הפעילות והנחקרות ביותר הן EPA ו-DHA, הנמצאות בעיקר בשמן דגים וממלאות תפקיד קריטי בשמירה על בריאות הלב וכלי הדם, איזון רמות השומנים בדם (טריגליצרידים), תמיכה בתפקוד המוח, הזיכרון והקוגניציה, ואף בהפחתת תהליכים דלקתיים בגוף.
  
  עבור מי שאינו צורך דגים באופן קבוע, או עבור נשים בתקופת ההיריון וההנקה שבהן הדרישה של הגוף ל-DHA עולה באופן משמעותי, שילוב של תוסף אומגה 3 מומלץ הוא פתרון פשוט ויעיל. אצלנו באתר "בית בריא" תמצאו את המוצרים המובילים של המותגים הגדולים (כמו סולגאר, סופהרב, ברא, גרמזה, אקוסאפ, נוטרסייג', נייצ'רס פרו ועוד), שעברו תהליכי זיקוק קפדניים ממתכות כבדות ומספקים ספיגה מקסימלית לגוף – בכמוסות, בפורמולות נוזליות או בגרסאות צמחיות מובחרות.
  
  בין אם אתם מחפשים אומגה 3 נוזלית לילדים, כמוסות שמן דגים מרוכזות שעברו זיקוק קפדני ממתכות כבדות, או תוסף אומגה 3 צמחי (ממקור אצות) – אנו בבית בריא כאן כדי להתאים לכם את הפתרון הנכון.
  
  שאלות ותשובות נפוצות על אומגה 3
  
  ש: מה ההבדל בין אומגה 3 משמן דגים לאומגה 3 צמחית?
  
  ת: אומגה 3 משמן דגים מכילה באופן ישיר וזמין את חומצות השומן הפעילות EPA ו-DHA. אומגה 3 צמחית (למשל ממקור אצות) מהווה פתרון מצוין ואיכותי עבור טבעונים, צמחונים או אנשים הרגישים לדגים, ומספקת את אותן חומצות שומן חיוניות ללא מקור מהחי ובספיגה מעולה.
  
  ש: למה חשוב לשים לב כשבוחרים תוסף אומגה 3?
  
  ת: הפרמטרים החשובים ביותר הם ריכוז חומצות השומן הפעילות (EPA ו-DHA) בכל כמוסה, ותהליך הזיקוק של התוסף. מומלץ לבחור במותגים מובילים המבצעים זיקוק קפדני המבטיח ניקוי מלא ממתכות כבדות ורעלנים, כפי שמקפידים בכל המותגים המשווקים בבית בריא.
  
  המוצרים והמידע בעמוד זה מהווים תוספי תזונה ואינם תרופות. המידע אינו משמש כהתוויה רפואית, המלצה לטיפול, או תחליף לייעוץ רפואי מקצועי ואבחון מוסמך על ידי רופא.
- איזון מטבולי וניהול משקל
  תוספי תזונה וצמחי מרפא לתמיכה באיזון סוכר וניהול משקל בריא
  
  שמירה על אורח חיים מאוזן ותפריט תזונתי נכון הם הצעדים הראשונים והחשובים ביותר לשמירה על חיוניות, אנרגיה ורמות סוכר מאוזנות לאורך היום. עבור מי שמבקשים לתמוך בתהליך ניהול המשקל באופן טבעי, או עבור אלו המעוניינים לשלב רכיבים תזונתיים ייעודיים לצד תזונה מופחתת פחמימות, קטגוריה זו מציעה פתרונות מתקדמים ואיכותיים.
  
  באתר "בית בריא" ריכזנו עבורכם מגוון רחב של תוספי תזונה, ויטמינים וצמחי מרפא מהמותגים המובילים בארץ ובעולם (כגון סולגאר, סופהרב, ברא ועוד), המיועדים לספק תמיכה תזונתית משלימה:
  - תמציות ג'ימנמה (Gymnema): צמח מסורתי המוכר בזכות יכולתו לסייע בהפחתת החשק והדחף לטעמים מתוקים, ובכך תומך בהצמדות לתפריט תזונתי מאוזן.
  - ברברין (Berberine): רכיב צמחי פעיל המוכר במחקרים בשל תרומתו לתמיכה בחילוף החומרים ולשמירה על סביבה מטבולית מאוזנת.
  - כרום פיקולינאט: מינרל חיוני המסייע לגוף בעיבוד יעיל של פחמימות ורכיבי מזון, ותומך במניעת תנודות חדות ברמות האנרגיה.
  - חומצה אלפא ליפואית ונוגדי חמצון: רכיבים המעניקים הגנה תאית ותומכים בפעילות אנרגטית תקינה של הגוף.
  בין אם אתם מנהלים אורח חיים בריא בתל אביב והמרכז, מחפשים תוספי תזונה מומלצים בחיפה ובצפון, או זקוקים למוצרי איכות בירושלים, באר שבע והדרום – ב"בית בריא" תיהנו מחוויית קנייה דיסקרטית ומאובטחת, לצד אפשרות למשלוח אקספרס מהיר עד פתח הבית או איסוף עצמי ממאות נקודות חלוקה ברחבי ישראל.
  
  שאלות נפוצות – תוספי תזונה לאיזון וניהול משקל
  
  אילו מוצרי ג'ימנמה מומלצים זמינים לרכישה באתר בית בריא ואיך הם מגיעים?
  
  באתר "בית בריא" תמצאו מגוון צורות הגשה של תוסף הג'ימנמה הפופולרי, המותאמות לנוחותכם: כמוסות ג'ימנמה מרוכזות, תמצית ג'ימנמה נוזלית בטיפות, ואפילו חליטות של עלי ג'ימנמה שלמים או שבורים להכנת תה. כל המוצרים זמינים למשלוח מהיר לכל חלקי הארץ.
  
  מה ההבדל בין תוסף חילבה רגיל לקומפלקס חילבה וכרום?
  
  תוסף חילבה קלאסי מכיל את רכיבי צמח החילבה המסורתי, בעוד שקומפלקס (כמו "חילבה כרום" של אלטמן הזמין באתר) משלב יחד עם החילבה גם את המינרל כרום פיקולינאט. שילוב זה מעניק מעטפת תזונתית משלימה ורחבה יותר לשילוב בתפריט יומי מאוזן.
  
  האם ניתן להזמין פורמולות משולבות כמו גוטה זיס או ברא לייט במשלוח מהיר לתל אביב והמרכז?
  
  בהחלט. כל הפורמולות המשולבות וקומפלקסי הצמחים המקצועיים באתר, כולל סדרת גוטה זיס (כמוסות וחליטות) ומוצרי ברא לייט, זמינים במלאי ונשלחים באמצעות משלוח אקספרס מהיר ישירות לבית הלקוח בתל אביב, גוש דן, ולכל רחבי ישראל.
  
  אילו פתרונות קיימים בקטגוריה למי שמחפש תוספים מבוססי חומץ תפוחים או CLA בישראל?
  
  אנו מציעים מגוון מוצרים מובילים לתמיכה במטבוליזם ובניהול משקל, ביניהם כמוסות CLA טונלין של סולגאר, כמוסות חומץ תפוחים (סיידר וינגר) ופורמולות משולבות. ניתן לבצע הזמנה מאובטחת באתר ולקבל את התוספים עם שליח עד הבית או באיסוף עצמי ממאות נקודות חלוקה מהצפון ועד הדרום.
  
  הבהרה משפטית ובריאותית: המידע המוצג באתר זה מיועד להעשרה בלבד ואינו מהווה עצה רפואית, התוויה, אבחנה או תחליף לייעוץ עם רופא או תזונאי קליני מוסמך. תוספי התזונה המוצגים אינם תרופות ואינם מיועדים לרפא, למנוע או לטפל במחלות (לרבות מחלת הסוכרת). אנשים הנוטלים תרופות מרשם לאיזון סוכר או אינסולין, נשים בהריון ונשים מניקות חייבים להיוועץ ברופא המטפל לפני תחילת השימוש בכל תוסף.
- איזון, הרגעה והפחתת מתחים
- אכניציאה
- אלוורה
- אסטקסנטין
- אנזימי עיכול
- אצות
- אשווגנדה
  שורש אשווגנדה: האדפטוגן הטבעי להפחתת לחץ ומתח, איזון ורוגע
  
  צמח האשווגנדה (Ashwagandha), הידוע בשמו העברי 'ויתניה משכרת' או 'הג'ינסנג ההודי', זוכה בשנים האחרונות להכרה מדעית בינלאומית רחבה בזכות היותו צמח אדפטוגני (Adaptogen) מוביל. המשמעות של צמח אדפטוגני היא יכולתו הייחודית לעזור למערכות הגוף להסתגל ולהתמודד בצורה בריאה עם מצבי לחץ, שחיקה, ומתח מתמשך, מבלי לגרום לתופעות לוואי של טשטוש או עייפות. הרכיבים הפעילים המרכזיים בשורש נקראים ויתנולידים ( $Withanolides$ ). מחקרים קליניים מראים כי נטילה קבועה של אשווגנדה מסייעת בהפחתה מובהקת של הורמון הסטרס – הקורטיזול, ובכך תומכת באיזון נפשי, שיפור איכות השינה, והעלאת רמות החיוניות.
  
  פורמולות אשווגנדה משולבות (קומפלקסים) לעומת תמציות טהורות
  
  לצד כמוסות האשווגנדה הטהורות ותמציות הפטנט המרוכזות (כמו KSM-66®), פיתחו מותגי צמחי המרפא המובילים פורמולות משולבות מתקדמות (קומפלקסים), המשלבות את האשווגנדה עם צמחים ורכיבים נוספים ליצירת אפקט סינרגטי עוצמתי, בהתאם למטרת הטיפול:
  - פורמולות להרגעה ושינה: שילובים של אשווגנדה עם צמחי מרפא מרגיעים כמו פסיפלורה, מליסה, ולריאן או חומצת האמינו ל-תיאנין ( $L-Theanine$ ), הפועלים יחד להרפיית מתח שרירי ונפשי ומסייעים להירדמנות קלה ושינה עמוקה.
  - פורמולות לפוקוס, זיכרון וקוגניציה: שילובים עם צמחי מרפא סיניים או פטריות מרפא (כמו רעמת האריה - Lion's Mane, או פשטה שרועה - Bacopa), המיועדים לשיפור הריכוז, הפוקוס והלמידה לצד הפחתת הסטרס המנטלי.
  - פורמולות לחיוניות וביצועים פיזיים: שילובים של אשווגנדה עם אדפטוגנים אנרגטיים כמו מאקה או ג'ינסנג קוריאני, התומכים ברמות האנרגיה, החיוניות, ושיפור מדדי הפוריות והטסטוסטרון.
  באתר "בית בריא" ריכזנו עבורכם את מבחר תוספי האשווגנדה והקומפלקסים המקצועיים ביותר מהחברות המובילות בשוק, המבטיחים איכות, בטיחות ויעילות מקסימלית בהתאמה אישית לצרכים שלכם.
- בריאות הלב וכלי הדם
  גישה טבעית לאיזון לחץ דם גבוה וכולסטרול
  
  התמודדות עם יתר לחץ דם או ערכים גבוהים של שומנים בדם (כולסטרול וטריגליצרידים) אינה חייבת להתבסס רק על פתרונות זמניים. במיקוד על בריאות טבעית, אנו בבית בריא מאמינים כי שינוי מודע באורח החיים, שילוב תזונה נכונה ותוספי תזונה ממוקדים, יכולים להוות תמיכה משמעותית ואיכותית לגוף שלכם.
  
  ליווי ותמיכה תזונתית בישראל
  
  בין אם אתם מחפשים תוספי תזונה טבעיים ובין אם אתם זקוקים לתוכנית ליווי מקיפה, מרכז המומחים של בית בריא מציע מענה מותאם אישית לתושבי ישראל. אנו שמים דגש על ניהול טבעי של המדדים, תוך שמירה על הנחיות הבטיחות והבריאות הקפדניות ביותר.
  
  הבהרה רפואית (חובה לרגולציה): התכנים והמוצרים בעמוד זה נועדו לתמיכה באורח חיים בריא ואינם מהווים תחליף לייעוץ רפואי, אבחון או טיפול תרופתי המומלץ על ידי רופא.
  
  *התכנים נכתבו/בוקרו על ידי נטורופת מוסמך
  
  *המידע באתר אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי או לשינוי טיפול תרופתי ללא התייעצות עם רופא
- גדילן
- ג'ימנמה
- גינקו בילובה
- הריון, לידה והנקה
- ולריאן
- זרעי ענבים
- חופש התנועה והמפרקים
- חילבה
- חמוציות
- כורכומין ותמציות צמחים
  כורכומין מרוכז: הפתרון הטבעי לעצירת דלקות ותמיכה במפרקים
  
  שורש הכורכום נמצא בשימוש ברפואה המסורתית מזה אלפי שנים, אך המדע המודרני גילה כי אכילת כורכום כתבלין אינה מספקת כדי ליהנות מיתרונותיו הרפואיים. כדי להשיג אפקט אנטי-דלקתי משמעותי, מומלץ להשתמש בתוספי כורכומין מרוכזים המבוססים על טכנולוגיות ספיגה מתקדמות המשפרות את הזמינות הביולוגית של הרכיב הפעיל בגוף :
  - כורכומין ליפוזומלי: טכנולוגיה העוטפת את הרכיב הפעיל במעטפת פוספוליפידים ייחודית, המגנה עליו מפני חומציות הקיבה ומאפשרת ספיגה תאית ישירה ומקסימלית .
  - כורכומין BCM-95 / פטנטי: תמצית פטנטית המשלבת כורכומינואידים יחד עם שמנים חיוניים טבעיים של שורש הכורכום, ומציעה ספיגה קלינית מוכחת שנשארת פעילה בדם לאורך זמן .
  - כורכומין עם פיפרין: שילוב של תמצית כורכום עם תמצית פלפל שחור, המעכבת את פירוק הרכיב הפעיל בכבד ומקפיצה את ספיגתו בגוף באופן דרמטי .
  באמצעות סינון המוצרים באתר, תוכלו להתאים את התוסף המדויק לפי מטרות השימוש שלכם : החל מתמיכה במפרקים, סחוס ותנועתיות או פורמולות להקלה מהירה (Fast Acting) וספיגה מוגברת , דרך פתרונות ממוקדים למצבי נוקשות בוקר ושיקום אנטי דלקתי , ועד לתמיכה במערכת העיכול והמעי או תמיכה קוגניטיבית ומיקוד . באתר "בית בריא" ריכזנו עבורכם מוצרים מבוססי מחקר בלבד בכל טווחי המחירים, כדי להבטיח לכם בטיחות ויעילות מקסימלית .
- כלורופיל
- לוטאין
- ליקוריץ
  שורש ליקוריץ: הסגולות הבריאותיות ואיך לבצע בחירה בטוחה?
  
  שורש הליקוריץ (Licorice Root) תופס מקום של כבוד ברפואת הצמחים המודרנית. הרכיבים הפעילים בשורש, ובראשם נוגדי חמצון ייחודיים כמו גלברידין, הוכחו במחקרים כבעלי יכולת לסייע במניעת חמצון כולסטרול (הכולסטרול הרע - LDL), הגנה על דפנות העורקים ותמיכה בבריאות הלב וכלי הדם. בנוסף, הליקוריץ משמש כנוגד דלקת טבעי, המסייע בריכוך והרגעת ריריות מערכת הנשימה (במצבי שיעול וליחה) ומערכת העיכול (להקלה על צרבות, אולקוס ודלקות בקיבה).
  
  עם זאת, בעת רכישת תוסף, חשוב להכיר את ההבדל המרכזי בין הסוגים:
  - ליקוריץ רגיל / מרוכז: מכיל את הרכיב הסטנדרטי גליציריזין. הוא מעולה לטיפול קצר טווח במערכת הנשימה או העיכול, אך אינו מומלץ לשימוש ממושך עבור אנשים הסובלים מיתר לחץ דם.
  - ליקוריץ DGL (Deglycyrrhizinated Licorice): תמצית ליקוריץ מיוחדת שעברה תהליך מעבדתי להסרת רכיב הגליציריזין. גרסה זו שומרת על כל הסגולות הרפואיות של הצמח עבור מערכת העיכול וכלי הדם, אך היא בטוחה לחלוטין לשימוש ממושך ואינה משפיעה על לחץ הדם.
  באתר "בית בריא" אנו מקפידים להציע לכם את תוספי הליקוריץ האיכותיים ביותר, המיוצרים על ידי חברות צמחי המרפא המובילות והמפוקחות בשוק (כמו ברא, נייצ'רס פרו, סולגאר ועוד), בריכוזים גבוהים ובתקני איכות מחמירים.
- מאקה
- מוצרי חורף ומערכת חיסון
- מורינגה
- סופר פוד מזון על
- פטריות ואדפטוגנים
- פיקנוגנול
- פרוביוטיקה ומערכת העיכול
- צמחי מרפא חליטות
- קיו 10
- קצח
  למה כדאי לשלב קצח בשגרה הבריאותית שלכם?
  - חיזוק מערכת החיסון: עשיר בנוגדי חמצון המגבירים את עמידות הגוף בפני זיהומים, וירוסים וחיידקים.
  - תמיכה במערכת הנשימה והקלה על אלרגיות: פועל כאנטי-היסטמין טבעי ומסייע בהפחתת תסמיני אסתמה, שיעול ונזלת אלרגית.
  - איזון רמות הסוכר בדם: תומך בשיפור הרגישות לאינסולין ומסייע במניעת קפיצות סוכר.
  - הפחתת תהליכים דלקתיים כרוניים: מסייע בהפחתת דלקות בגוף ובהקלה על כאבי ונפיחויות במפרקים.
  - שיפור העיכול ובריאות הלב: תומך באיזון לחץ דם, הורדת כולסטרול ומקל על בעיות במערכת העיכול (כמו גזים ונפיחות).
- קולגן, טיפוח העור והשיער
- פוקוס ואנרגיה
- שיח אברהם
- שמן אורגנו
- תוספי תזונה לגבר
- תוספי תזונה לנשים וגיל המעבר
- תינוקות וילדים
- תמצית זרעי רימונים
- תמיכה במערכת השתן
- תמיכה עונתית
- תמיכה בראייה
  בעידן המודרני, העיניים שלנו חשופות מדי יום למאמץ ממושך מול מסכים דיגיטליים, קרינת שמש ונזקי סביבה. ב"בית בריא" ריכזנו עבורכם מגוון רחב של תוספי תזונה מובחרים, ויטמינים ופורמולות צמחיות ייעודיות שפותחו במטרה להעניק תמיכה תזונתית רחבה למערכת הראייה ולשמור על בריאות העיניים לאורך זמן.
  
  הפורמולות בקטגוריה זו מבוססות על רכיבים טבעיים ונחקרו במטרה לספק הגנה אנטיאוקסידנטית (נוגדת חמצון) חיונית לרקמות העין העדינות, ולסייע בהזנת כלי הדם המזינים את מערכת הראייה.
  
  אילו רכיבים חיוניים תמצאו בתוספים למערכת הראייה?
  - לוטאין וזאקסנטין (Lutein & Zeaxanthin): קרוטנואידים ונוגדי חמצון עוצמתיים המתרכזים באופן טבעי במרכז הרשתית (המקולה). הם פועלים כ"מסנן קרינה טבעי" ומגנים על העין מפני נזקי האור הכחול הנפלט ממסכים.
  - אסטקסנטין (Astaxanthin): נוגד חמצון עוצמתי במיוחד ממשפחת הקרוטנואידים, המסייע בהפחתת עייפות ומאמץ עיניים (במיוחד מול מסכים), תומך בזרימת הדם לרשתית ומגן על תאי העין מפני נזקי חמצון.
  - ויטמינים מקבוצת A, C ו-E: ויטמינים חיוניים התומכים בתפקוד תקין של הראייה (במיוחד ויטמין A האחראי על ראיית לילה) ומגנים על תאי העין מפני רדיקלים חופשיים.
  - תמצית אוכמניות (Bilberry): רכיב צמחי פופולרי ברפואה הטבעית, העשיר באנתוציאנינים המעודדים את זרימת הדם הנימית אל העיניים ותומכים בבריאות הרקמות.
  - אבץ וחומצות שומן אומגה 3: מינרלים וחומצות שומן חיוניות המשתתפים בתהליכים הפיזיולוגיים של הראייה ותורמים לשמירה על לחות נאותה של העין.
- תמיכה בתפקודי הכבד
ויטמינים ומינרלים
- ויטמינים
- ויטמין A
- ויטמין B
- ויטמין C
  מחפשים ויטמין C מומלץ?
  
  באתר בית בריא תוכלו לסנן בין ויטמין C ליפוזומלי לספיגה מהירה, אסטר-C עדין לקיבה, או ויטמין C לילדים ללעיסה.
  
  אנו מציעים תוספי תזונה מהמותגים המובילים: סולגאר, נייצ'רס פרו, ברא, אלטמן , אקוסאפ ועוד, עם הקפדה על מוצרים טבעוניים, ללא גלוטן וללא סוכר
- חומצה פולית
- ויטמין D
  קוקים לחיזוק? באתר בית בריא תמצאו מבחר רחב של ויטמין D3 במינונים המותאמים לכל המשפחה: מטיפות ויטמין D לתינוקות (400 יחב"ל) ועד כמוסות במינון גבוה של 1000 יחב"ל. בחרו את המוצר המתאים לכם מהמותגים המובילים: סולגאר, אקו סאפ , סופהרב, אלטמן, ברא ועוד ושמרו על רמת ויטמינים תקינה לאורך כל השנה
- ויטמין E
- ויטמין k
- מולטי ויטמין
- ויטמינים ומינרלים ללעיסה
- מינרלים
- אבץ
- ברזל
- מגנזיום
  באתר "בית בריא" ריכזנו עבורכם את תוספי המגנזיום הטובים ביותר, כולל פורמולות מתקדמות כמו מגנזיום ליפוזומלי או קומפלקסים מועשרים בוויטמין B6, המיוצרים על ידי המותגים המפוקחים והמובילים בשוק, כדי להבטיח לכם בטיחות מקסימלית וספיגה אופטימלית.
  
  תוספי מגנזיום איכותיים בקרית ביאליק ובמשלוח מהיר
  
  בין אם אתם ספורטאים הזקוקים למגנזיום ציטראט ובין אם אתם מחפשים מגנזיום גליצינאט עדין לשיפור איכות השינה, אצלנו בבית בריא תקבלו את המענה המקצועי ביותר. אתם מוזמנים לבקר אותנו בחנות הפיזית בקרית ביאליק לקבלת ייעוץ והתאמה אישית מצוות המומחים שלנו, או לבצע הזמנה מאובטחת כאן באתר וליהנות ממשלוח מהיר לכל חלקי הארץ.
  
  שאלות ותשובות נפוצות על תוספי מגנזיום
  
  ש: מתי מומלץ לקחת תוסף מגנזיום?
  
  ת: נטילת מגנזיום מומלצת למי שסובל מחוסר במינרל (הנפוץ בתזונה מערבית), לספורטאים, או לאנשים החווים התכווצויות שרירים בלילה וקשיי שינה. עבור שיפור השינה והרגעת הגוף, מומלץ ליטול את התוסף בשעות הערב לפני השינה.
  
  ש: מה ההבדל בקצר בין מגנזיום ציטראט למגנזיום גליצינאט?
  
  ת: מגנזיום ציטראט קשור לחומצה ציטרית ונחשב לבעל ספיגה מעולה, והוא מצוין לספורטאים או למי שסובל מעצירות קלה. מגנזיום גליצינאט קשור לחומצת האמינו גליצין, הוא עדין מאוד למערכת העיכול (אינו משלשל) ומומלץ במיוחד להרגעה ושיפור איכות השינה.
  
  איך לבחור תוסף מגנזיום מומלץ ומהם הסוגים השונים?
  
  מגנזיום הוא אחד המינרלים החשובים ביותר בגוף האדם, האחראי על הרפיית שרירים, מניעת התכווצויות (במיוחד בלילה או במהלך פעילות גופנית), שמירה על קצב לב תקין, ואף תמיכה באיכות השינה והפחתת מתחים. מאחר והתזונה המערבית לרוב דלה במינרל זה, רבים סובלים מחוסר במגנזיום מבלי לדעת זאת.
  
  בעת בחירת תוסף, חשוב להבין כי קיימות צורות קשירה שונות המשפיעות על אחוז הספיגה בגוף:
  - מגנזיום ציטראט (Magnesium Citrate): נקשר לחומצה ציטרית, נחשב לבעל זמינות ביולוגית גבוהה וספיגה מצוינת, ופופולרי מאוד בקרב ספורטאים או אנשים הסובלים מעצירות קלה.
  - מגנזיום גליצינאט (Magnesium Glycinate): קשירה לחומצת האמינו גליצין. סוג זה עדין מאוד למערכת העיכול, אינו גורם להשפעה משלשלת, ומומלץ במיוחד להרגעה, תמיכה במערכת העצבים ושיפור איכות השינה.
  - מגנזיום אוקסיד: צורה נפוצה אך בעלת אחוז ספיגה נמוך יותר, המשמשת בעיקר להקלה על בעיות עיכול ותנועתיות מעיים.
- סידן
  חשיבות השילוב של תוספי סידן בתפריט היומי
  
  סידן (Calcium) הוא המינרל השכיח ביותר בגוף האדם, והוא חיוני לא רק לבנייה ושמירה על חוזק העצמות והשיניים, אלא גם לתפקוד תקין של השרירים, מערכת העצבים והלב. עם השנים, או בעקבות תזונה שאינה מאוזנת, הגוף עלול להזדקק להשלמה חיצונית. אצלנו בבית בריא אנו מציעים פתרונות תזונתיים מגוונים המותאמים לצרכים האישיים שלכם, החל מתוספי סידן קלאסיים ועד לטכנולוגיות הספיגה החדישות ביותר.
  
  מהו סידן אמורפי ומדוע הוא פופולרי?
  
  בשנים האחרונות גובר הביקוש לסידן אמורפי בישראל בזכות יכולת הספיגה הייחודית שלו בגוף. בשונה מסידן גבישי רגיל, המבנה האמורפי מאפשר זמינות ביולוגית גבוהה במיוחד, מה שהופך אותו לבחירה מועדפת עבור רבים המחפשים תמיכה ממוקדת ויעילה במערכת השלד.
  
  ייעוץ והתאמת תוספי תזונה בישראל
  
  בין אם אתם מחפשים סידן ציטראט עדין למערכת העיכול או ערכות תמיכה מקיפות, מרכז המומחים של בית בריא זמין עבורכם. ניתן לבצע רכישה מאובטחת באתר וליהנות ממשלוחים מהירים לכל הארץ, או להגיע לחנות הפיזית שלנו בקרית ביאליק לקבלת ייעוץ מקצועי מצוות המומחים שלנו.
  
  שאלות ותשובות נפוצות על תוספי סידן
  
  ש: מה ההבדל בין סוגי הסידן השונים ומדוע סידן אמורפי מומלץ?
  
  ת: תוספי סידן נבדלים זה מזה במקור המינרל ובמבנה שלו, המשפיעים על רמת הספיגה בגוף. סידן אמורפי נחשב לפופולרי במיוחד בישראל בזכות טכנולוגיה המאפשרת זמינות ביולוגית גבוהה וכושר ספיגה משופר במערכת השלד, בהשוואה לסידן גבישי רגיל.
  
  ש: האם מומלץ לשלב ויטמין D יחד עם תוסף סידן?
  
  ת: כן, שילוב של ויטמין D חיוני מאוד מכיוון שהוא מסייע לגוף לספוג את הסידן ביעילות ממערכת העיכול ומכוון אותו אל העצמות והשיניים. בבית בריא תמצאו מגוון קומפלקסים מתקדמים המשלבים סידן וויטמין D בפורמולה אחת.
  
  ש: איך לבחור את תוסף הסידן המדויק עבורי?
  
  ת: בחירת התוסף תלויה בגיל, במצב הבריאותי ובתפריט התזונתי שלכם. צוות המומחים של בית בריא זמין להעניק לכם ייעוץ מקצועי והתאמה אישית של תוספי תזונה. ניתן להזמין משלוח מהיר לכל הארץ או לבקר אותנו בחנות הפיזית לקבלת ליווי אישי.
  
  *המוצרים בעמוד זה מהווים תוספי תזונה ואינם תרופות. המידע באתר נועד להרחבת הידע בלבד ואינו מהווה התוויה רפואית או תחליף לייעוץ רפואי מוסמך.
- יוד ומיקרו-מינרלים
ספורטאים
- מבצעי החודש
- אבקות חלבון
- חטיפי חלבון
  למי מתאים חטיף חלבון ולמה כדאי לשלב אותו בתפריט?
  - התאוששות מהירה לאחר אימון: חטיפי החלבון מספקים לשרירים חומצות אמינו זמינות מיד בתום הפעילות הגופנית, ומסייעים בבניית מסת שריר תקינה ובצמצום נזקי מאמץ.
  - פתרון On-The-Go מושלם: לא תמיד יש זמן להכין ארוחה עשירת חלבון או לערבב שייק. חטיף חלבון סגור בתיק סוגר לכם את הפינה בכל מקום ובכל זמן – בעבודה, בטיולים או בדרכים.
  - שמירה על תחושת שובע וניהול משקל: בזכות ריכוז החלבון הגבוה והסיבים התזונתיים, חטיפים אלו תורמים לתחושת שובע ממושכת ומסייעים בריסון החשק למתוקים במהלך היום.
  אנו גאים להציע לכם את חטיפי החלבון של המותגים המובילים ביותר בשוק, וביניהם all in (אול אין), TODAY ועוד, במגוון טעמים אהובים: קרם עוגיות, שוקולד קרמל, בוטנים, שוקולד לבן ועוד. בחרו את החטיף האהוב עליכם ותיהנו מחוויה תזונתית מנצחת ומשלוח מהיר עד הבית!
- חטיפי חלבון טבעוניים
- חומצות אמינו
  מחפשים חומצות אמינו ותוספי ספורט בקריות, חיפה או לכל הארץ? באתר "בית בריא" אנו דואגים לכם לאספקה מהירה של מותגי תזונת הספורט המובילים עד הבית, לצד אפשרות לאיסוף עצמי מהחנות הפיזית שלנו בתיאום מראש. הזמינו עוד היום ותיהנו מחוויית קנייה מאובטחת, שירות מקצועי ומשלוח מהיר לכל חלקי הארץ!
- תוספי תזונה לספורטאים
- ג'לים, משקאות איזוטוניים ואנרגיה
  מה תמצאו בקטגוריה ואיך נכון להשתמש בהם?
  
  ג'ל אנרגיה (Energy Gels): הפתרון המושלם, המהיר והנוח ביותר לצריכת פחמימות תוך כדי תנועה. ג'לים מומלצים מבית מותגי הפרימיום כמו Sponser או GU נספגים במהירות במערכת העיכול ומזרימים פחמימות פשוטות ומורכבות ישירות למחזור הדם. באתר תמצאו ג'לים במגוון טעמים מרעננים, חלקם בתוספת קפאין לשדרוג הפוקוס והערנות בקילומטרים המכריעים.
  
  משקאות איזוטוניים, אבקה איזוטונית להכנת משקה (Isotonic Drinks): במהלך הזעה מוגברת הגוף מאבד מים ואלקטרוליטים קריטיים (כמו נתרן, אשלגן ומגנזיום). אבקה להכנת משקה איזוטוני מספקת לגוף נוזלים בריכוז אוסמוטי זהה לנוזלי הגוף, מה שמבטיח ספיגה מהירה במיוחד, מניעת התייבשות ושמירה על תפקוד השרירים לאורך זמן.
  
  חטיפי וטבליות אנרגיה: פתרון מצוין לשילוב לפני המאמץ או בשלבים המוקדמים של האימון, המעניק תחושת שובע קלה ואספקת קלוריות מבוקרת וממושכת.
  
  אנו בבית בריא מקפידים לבחור תוספי אנרגיה מובחרים המיוצרים תחת תקני איכות מחמירים, בעלי זמינות ביולוגית גבוהה ועדינות מקסימלית למערכת העיכול (כדי למנוע תופעות לוואי בזמן הריצה או הרכיבה). בחרו את נבחרת האנרגיה שלכם ותיהנו מחוויית אימון משופרת ומשלוח מהיר עד הבית!
- משחות טיפוליות
- סופר אפקט Super Effect
  סופר אפקט (Super Effect) – תזונת ספורט מתקדמת להישגים מקסימליים
  
  מותג תוספי התזונה והספורט סופר אפקט (Super Effect) הוא מהמובילים והמוערכים ביותר בישראל בקרב ספורטאים חובבנים ומקצועיים כאחד. הפורמולות של החברה מיוצרות תחת בקרת איכות קפדנית, תוך שימוש בחומרי הגלם המתקדמים ביותר, במטרה להעניק למתאמנים מעטפת תזונתית משלימה ותמיכה מקיפה במהלך אימונים עצימים, תהליכי חיטוב ובניית מסת שריר רזה.
  
  באתר "בית בריא" ריכזנו עבורכם את סדרת המוצרים המובילה של סופר אפקט במחירים אטרקטיביים ובזמינות מלאה:
  - אבקות חלבון סופר אפקט: פורמולות חלבון איכותיות המציעות פרופיל חומצות אמינו עשיר, כושר ספיגה גבוה ומרקם מעולה, המיועדות לתמיכה בהתאוששות השריר ובבניית מסת שריר לאחר אימון משקולות או אירובי עצים.
  - חומצות אמינו BCAA (כמו BCAA 4500 / 5000): שילוב מדויק של חומצות אמינו מסועפות שרשרת ביחס האופטימלי של 2:1:1, המסייעות בהגנה על רקמת השריר מפני פירוק במהלך אימונים ארוכים וממושכים.
  - משקאות איזוטוניים (Isotonic): אבקות להכנת משקאות ספורט על בסיס סוכרים ומינרלים, המיועדות להחזרת רכיבי קורט חיוניים שהגוף מאבד בזיעה, ושמירה על רמת אנרגיה וביצועים יציבה לאורך זמן.
  - קריאטין ותוספי כוח: תוספים משלימים פופולריים התומכים באספקת אנרגיה זמינה לשרירים בזמן מאמצים מתפרצים וקצרים.
  האם תוספי התזונה של סופר אפקט מאושרים לשימוש בישראל?
  
  כן, בהחלט. כל מוצרי המותג Super Effect (סופר אפקט) המשווקים באתר "בית בריא" מיוצרים תחת פיקוח מחמיר, עומדים בתקני איכות בינלאומיים ומיוצרים ברישיון ובפיקוח של משרד הבריאות הישראלי.
  
  אילו מוצרי סופר אפקט מומלצים לאימוני סיבולת וריצה?
  
  לאימוני סיבולת ממושכים כגון ריצה, רכיבת אופניים או טריאתלון, מומלץ לשלב את אבקות ה-BCAA של סופר אפקט (המסייעות בהגנה על השריר בזמן מאמץ) יחד עם המשקה האיזוטוני (Isotonic) של המותג, התומך במאזן המינרלים והנוזלים של הגוף.
  
  תוך כמה זמן מגיע משלוח של מוצרי סופר אפקט מבית בריא?
  
  אנו מציעים שירות משלוחים מהיר לכל רחבי הארץ. משלוחי אקספרס מגיעים ישירות לבית הלקוח תוך ימי עסקים ספורים מהצפון ועד הדרום. בנוסף, קיימת אפשרות נוחה לאיסוף עצמי ממאות נקודות חלוקה פזורות בישראל.
- Allin אול אין
- TODAY
- QUALIFY
- מוצרי ספונסר
- קריאטין
  שאלות ותשובות
  
  ש: איך לקחת קריאטין - האם צריך לעשות "שלב העמסה"?
  
  ת: הדרך הפשוטה והמומלצת ביותר היא לקחת מינון קבוע של 3-5 גרם קריאטין בכל יום, בשעה קבועה (אין חובה לבצע שלב העמסה). היתרון של קריאטין נבנה לאורך זמן ככל שמאגרי השריר מתמלאים. חשוב להקפיד על שתיית מים מרובה במהלך היום בעת השימוש בתוסף.
  
  ש: האם קריאטין גורם לנשירת שיער או פוגע בכליות?
  
  ת: לא. מחקרים מדעיים רבים ומקיפים הפריכו את המיתוסים הללו. קריאטין הוא תוסף בטוח לחלוטין לשימוש עבור אנשים בריאים. הוא אינו גורם לנשירת שיער ואינו פוגע בכליות במינונים המומלצים (3-5 גרם ביום).
  
  ש: מתי הכי טוב לקחת קריאטין - לפני או אחרי האימון?
  
  ת: התזמון המדויק פחות קריטי, והדבר החשוב ביותר הוא ההתמדה היומיומית (גם בימים שבהם לא מתאמנים). יחד עם זאת, מחקרים מסוימים מראים יתרון קל לנטילת קריאטין בשילוב פחמימה וחלבון מיד לאחר האימון, שכן חילוף החומרים בשריר בשיאו והספיגה עשויה להיות יעילה יותר.
קוסמטיקה טבעית והיגיינה
מזון טבעי ואורגני
מארזי מתנה
מבצעים
חפש לפי מותג
- אומגה גליל
- אקוסאפ Ecosupp
- אלטמן
- אמורפיקיור
- אריאלה טלר
- ביו גרין Bio Green
- בי נטורל B natural
- ברא Bara
  למה לבחור במוצרי ברא צמחים (Bara Herbs)?
  
  חברת ברא צמחים נחשבת לאחת החברות המובילות והמוערכות ביותר בישראל בתחום הפיתוח והייצור של תוספי תזונה ופורמולות צמחי מרפא. המוצרים של ברא משלבים ידע קליני עשיר, מסורות ריפוי עתיקות וטכנולוגיות ייצור מודרניות ומתקדמות. כל פורמולה מיוצרת מחומרי גלם איכותיים ביותר, ועומדת בתקנים המחמירים ביותר של משרד הבריאות (GMP).
  
  מגוון פורמולות ותמציות צמחים בחנות ובאונליין
  
  בבית בריא אנו גאים להציע לכם קטלוג רחב של מוצרי החברה, ביניהם תמציות נוזליות, כמוסות, וסדרות מוצרים ממוקדות לתמיכה במערכות הגוף השונות, במערכת החיסון, ובשמירה על אורח חיים מאוזן.
  
  מוצרי ברא צמחים בבית בריא
  
  מחפשים את מוצרי החברה באזור שלכם? מלבד רכישה מאובטחת ומהירה כאן באתר עם משלוח לכל חלקי הארץ, אתם מוזמנים לבקר אותנו בחנות הפיזית של בית בריא בקרן היסוד 19 קרית ביאליק. צוות המומחים שלנו ישמח להעניק לכם ייעוץ מקצועי, ללוות אתכם ולהתאים עבורכם את תוספי התזונה המדויקים ביותר לצרכים שלכם.
  
  *המוצרים והמידע בעמוד זה מהווים תוספי תזונה ואינם תרופות. המידע אינו משמש כהתוויה רפואית, המלצה לטיפול או תחליף לייעוץ רפואי מקצועי.
- נוביקס | מיצוי צמחי מרפא
- ג'מוקה
- גרין לייף Green Life
- גרנליקס Granlix
- גרמזה Gramze
- ד"ר גרין Dr. Green
- ד"ר קיי Dr. K
- הובנר HUBNER
- כרם
- נוטרי קר Nutri Care
- נייצ'רס פרו
- סולגאר Solgar
  למה כדאי לבחור בתוספי התזונה של Solgar?
  - חומרי גלם נבחרים: החברה עושה שימוש ברכיבים טבעיים שעברו בקרת איכות קפדנית ביותר משלב הגידול ועד הכמוסה הסופית.
  - נקיים מתוספות מיותרות: מרבית תוספי סולגאר מיוצרים ללא חומרים משמרים, ללא חומרי טעם וריח מלאכותיים, וחלקם הגדול מותאם לחלוטין לצמחונים ולטבעונים (Vegan Friendly).
  - טכנולוגיית ספיגה מתקדמת: פיתוחים ייחודיים (כמו מינרלים בצורת קשר כלאט או ויטמינים מסיסי שומן בטכנולוגיה מסיסת מים) המבטיחים שהגוף שלכם יפיק את המקסימום מכל כמוסה.
  - צנצנות הזכוכית הענבריות האייקוניות: הלבוש המפורסם של סולגאר אינו רק עיצובי – הזכוכית הכהה מגנה על הרכיבים הפעילים מפני נזקי אור, חום ולחות ושומרת על טריות התוסף לאורך זמן.
  אילו מוצרי סולגאר תמצאו בקטלוג שלנו?
  
  באתר "בית בריא" תוכלו לנווט בקלות ולמצוא פתרונות ממוקדים לכל המשפחה:
  - ויטמינים ומינרלים בודדים: קומפלקס ויטמין B, ויטמין C עדין (אסטר סי), אבץ פיקולינאט, מגנזיום, וברזל עדין שאינו גורם לאי-נוחות במערכת העיכול.
  - מולטי-ויטמינים ייעודיים: פורמולות עשירות המותאמות במיוחד לנשים (כמו VM-Female), לגברים (VM-Male) או לנשים בתקופת ההריון וההנקה (פרנטאל).
  - תוספי תמיכה מתקדמים: אומגה 3 בריכוז גבוה, קו-אנזים Q10, וחומצות אמינו חיוניות לשמירה על האנרגיה והחיוניות היומיומית.
- סופהרב Supherb
  מה הופך את תוספי התזונה של Supherb למצטיינים בתחומם?
  - טכנולוגיית ציפוי ייחודית (כמוסות עמידות): סופהרב מפתחת פטנטים מתקדמים (כמו ציפוי הגנה ייחודי לכמוסות פרוביוטיקה) המבטיחים שהרכיבים הפעילים והחיידקים הידידותיים ישרדו את חומציות הקיבה ויגיעו ליעדם בצורה פעילה ויעילה.
  - התאמה לתזונה מגוונת וכשרות מהודרת: מרבית מוצרי המותג מיוצרים על בסיס רכיבים צמחיים (מתאימים לצמחונים וטבעונים) ונושאים חותמות כשרות מהודרות (כמו בד"ץ העדה החרדית), מה שמאפשר לכל אחד ליהנות מתמיכה תזונתית איכותית.
  - פיתוח ייעודי לקהל המקומי: הפורמולות של סופהרב מתוכננות ומותאמות במיוחד לחסרים התזונתיים ולאקלים האופייני לחיים בישראל.
  אילו מוצרי סופהרב תמצאו בקטלוג שלנו?
  
  באתר "בית בריא" תוכלו לנווט בקלות ולמצוא את הפורמולות המותאמות ביותר עבורכם:
  - סדרת הפרוביוטיקה המובילה: מוצרים מובילים כמו "ביו 25", "פרוביוטיק פמינה" ופורמולות פרוביוטיקה מתקדמות המיועדות לשמירה על הנוחות והאיזון הפנימי.
  - ויטמינים ומינרלים בספיגה מוגברת: מגנזיום אפ-קור (מגנזיום ציטראט), אבץ, ברזל עדין, וויטמין D3 טיפות או כמוסות לספיגה מהירה.
  - פורמולות ייעודיות לשלבי החיים: תוספי תמיכה לנשים בגיל המעבר (איזי דייז), תוספי אנרגיה, ורכיבים מתקדמים לספורטאים ולאנשים בעלי אורח חיים דינמי.
- עתיד ירוק
- פוקה Puka - טולסי Tulsi
- צמחי האמזונס
- קטגורי 5 Category
- ראן בוטניקס Ran Botanicals
- שורשים
- תבואות
- +0S
- SALUS
בלוג

ייעוץ אונליין 04-6827575

משלוח חינם בקנייה מעל 350₪ בנקודת איסוף

מחפש/ת מוצר ספיציפי ולא מצאתם אותו באתר שלנו?

ייתכן והמוצר קיים בחנות וטרם הועלה לאתר.

רוצה לבדוק האם מוצר ספציפי קיים אצלנו במלאי?

אנא מלא את הפרטים וצוות בית בריא online ישמח לעזור לאתר את המוצר המבוקש .

עגלת הקניות 0

תוצאות: 2650

מחיר | שם מיין לפי:

מארז פרימיום נייצ'רס פרו– שילוב מנצח של אומגה 3, כורכומין לונגוידה ופיקנוגנול | נייצ'רס פרו

מחיר
394 ₪

הוסף להשוואה

מארז טעימות דבש נגהות CLASSIC - שלישיית דבש ישראלי טהור מפריחות שונות נגוהות

מחיר ל 100 גרם - 13.8666666666666666666666666666666666666666666666666667 ש"ח

מחיר
52 ₪

מארז טעימות דבש נגהות CLASSIC - שלישיית דבש ישראלי טהור מפריחות שונות נגוהות

הוסף להשוואה

אבקת חלבון ללא תוספת טעם ללא גלוטן Qualify כשר חלבי

מחיר ל 100 גרם - 15.1377410468319559228650137741046831955922865013774105 ש"ח

מחיר רגיל: 149 ₪ מחיר
109.90 ₪

אבקת חלבון ללא תוספת טעם ללא גלוטן Qualify כשר חלבי

הוסף להשוואה

אבקת חלבון אול אין ללא תוספת טעם (759 גרם)- אריזה קטנה | all in Allin

מחיר ל 100 גרם - 16.9960474308300395256916996047430830039525691699604743 ש"ח

מחיר רגיל: 149 ₪ מחיר
129 ₪

אבקת חלבון אול אין ללא תוספת טעם (759 גרם)- אריזה קטנה | all in Allin

הוסף להשוואה

אפונת הפרפר - חליטה 20 גרם בתפזורת על עלים

מחיר ל 100 גרם - 199.5 ש"ח

מחיר
39.90 ₪

אפונת הפרפר - חליטה 20 גרם בתפזורת על עלים

הוסף להשוואה

מארז חטיפי חלבון טבעוניים בטעם ביסקוויטים, מרשמלו ושוקולד (12 יח') | נייצ'רס פרו

מחיר ל 100 גרם - 18.0416666666666666666666666666666666666666666666666667 ש"ח

מחיר רגיל: 179 ₪ מחיר
129.90 ₪

מארז חטיפי חלבון טבעוניים בטעם ביסקוויטים, מרשמלו ושוקולד (12 יח') | נייצ'רס פרו

הוסף להשוואה

‏גרמזה מארז זוג אומגה‏ ‏3‏ ‏נוזלי |

מחיר ל 100 מ"ל - 39.5625 ש"ח

מחיר רגיל: 268 ₪ מחיר
189.90 ₪

הוסף להשוואה

שמן ORGANIC COCONUT MCT - שלישייה | ברא ברא צמחים

מחיר ל 100 מ"ל - 18.66 ש"ח

מחיר רגיל: 285 ₪ מחיר
279.90 ₪

שמן ORGANIC COCONUT MCT - שלישייה | ברא ברא צמחים

הוסף להשוואה

‎אקוסאפ מגנזיום‎ ‎ליפוזומלי ליפו מאג ‎

מחיר רגיל: 219 ₪ מחיר
179.90 ₪

הוסף להשוואה

לבידו קרם גוף טיפולי ™GreenAid

מחיר ל 100 מ"ל - 36.4 ש"ח

מחיר רגיל: 139.90 ₪ מחיר
91 ₪

הוסף להשוואה

אבקת ל-גלוטמין נוטרי קר (Nutri Care L-Glutamin) – 300 גרם

מחיר ל 100 גרם - 41.6666666666666666666666666666666666666666666666666667 ש"ח

מחיר רגיל: 245 ₪ מחיר
125 ₪

אבקת ל-גלוטמין נוטרי קר (Nutri Care L-Glutamin) – 300 גרם

הוסף להשוואה

עוזרר עלים+ פרחים קצוץ | על עלים

מחיר ל 100 גרם - 26.0 ש"ח

מחיר
26 ₪

הוסף להשוואה

מגנזיום בוסט | גרינלייף - רביעייה

מחיר רגיל: 259.60 ₪ מחיר
239.90 ₪

הוסף להשוואה

אבקת חלבון ללא תוספת טעם ללא גלוטן Qualify כשר חלבי 2 ק"ג

מחיר ל 100 גרם - 11.95 ש"ח

מחיר רגיל: 325 ₪ מחיר
239 ₪

אבקת חלבון ללא תוספת טעם ללא גלוטן Qualify כשר חלבי 2 ק"ג

הוסף להשוואה

אקו לאב eco love

אקו לאב eco love, טיפוח טבעי לשיער ולגוף

קטגוריית אקו לאב מרכזת את מוצרי הטיפוח היומיומי של המותג במקום אחד. כאן תמצאו שמפו, מרכך, מסכות שיער, סבוני ידיים וסבוני גוף. כל המוצרים מבוססים על תמציות ירקות, פירות וצמחים, לפי נתוני היצרן.

המותג בנוי בסדרות, וכל סדרה מזוהה בצבע ובהרכב תמציות משלה. הסדרה הירוקה מבוססת על מלפפון, פטרוזיליה ותרד. הסדרה הסגולה מבוססת על אוכמניות, ענבים ולבנדר. הסדרה האדומה מבוססת על רימון, סלק וירקות אדומים. סדרת ההחלקה מבוססת על מקדמיה, שיאה וארגן ומשווקת ללא מלחים.

בחירת הסדרה נעשית לרוב לפי מצב השיער ולפי העדפת הריח. הסדרות המשפחתיות מיועדות לכל סוגי השיער. הסדרה הסגולה מיועדת לשיער צבוע. הסדרה האדומה מיועדת לשיער רגיל עד יבש. סדרת ההחלקה מיועדת לשיער לאחר החלקה, ולכן היא משווקת ללא מלחים.

המוצרים מגיעים בכמה נפחים. אריזות השמפו והמרכך הסטנדרטיות הן בנפח 500 מ"ל, ולצדן קיימות אריזות משפחתיות בנפח ליטר. מסכות השיער משווקות בצנצנת. בכל מוצר מוצג באתר גם מחיר ל 100 מ"ל, מה שמאפשר השוואת עלות מדויקת בין הגדלים.

ההרכבים מנוסחים ללא SLS וללא פרבנים, לפי הצהרת היצרן על גבי האריזות. הסדרות המשפחתיות מסומנות כמתאימות לשימוש יומיומי של כל בני הבית. מידע שאינו מופיע בנתוני היצרן לא צוין.

לצד מוצרי השיער כוללת הקטגוריה גם סבוני ידיים נוזליים וסבוני גוף. הסבונים משווקים באותן סדרות תמציות, כך שאפשר לשמור על רצף ריח אחיד בין מוצרי המקלחת למוצרי הכיור. גם כאן קיימות אריזות בנפח ליטר, המתאימות לבתים עם שימוש גבוה.

השילוב המקובל הוא שמפו ומרכך מאותה סדרה, ולצדם מסכת שיער כטיפול תקופתי. שילוב זה שומר על אחידות בהרכב ובריח. מי שמעדיף לגוון יכול לשלב בין הסדרות בהתאם לצרכים המשתנים של השיער לאורך השנה.

מי שמחפש לקנות שמפו טבעי, מרכך ללא מלחים או סבון גוף על בסיס צמחי ימצא כאן את מגוון המותג. ניתן לסנן את המוצרים לפי טווח מחירים ולפי סדר ההוספה, ולהזמין ישירות מהאתר.

קטגוריית אקו לאב eco love מרכזת את מוצרי הטיפוח היומיומי של המותג במקום אחד: שמפו, מרכך, מסכות שיער, סבוני ידיים וסבוני גוף, כולם על בסיס תמציות ירקות ופירות לפי נתוני היצרן. המוצרים מחולקים לסדרות לפי הרכב התמציות, כך שאפשר לבחור בין הסדרה המשפחתית, הסדרה לשיער צבוע, הסדרה לשיער רגיל עד יבש וסדרת ההחלקה המשווקת ללא מלחים. מי שמעוניין להשוות בין מוצרי המותג לבין מותגים נוספים באתר יכול לעבור לקטגוריית טיפוח השיער, הכוללת שמפו, מרכך וטיפולי שיער נוספים.

תוצאות: 29

מותג

Eco love(29)

טווח מחירים

עד 30 ₪(4)

30 ₪ עד 40 ₪(19)

מעל 40 ₪(6)

סינונים נוספים

מותג טווח מחירים

נוספו לאחרונה

מחיר | שם מיין לפי:

אקו לאב- סבון גוף משפחתי ליטר

מחיר ל 100 מ"ל - 5.19 ש"ח

מחיר רגיל: 54 ₪

51.90 ₪

אקו לאב- שמפו משפחתי ליטר

מחיר ל 100 מ"ל - 5.19 ש"ח

51.90 ₪

‎אקו לאב שמפו לאחר החלקה ללא מלחים

מחיר ל 100 מ"ל - 6.4 ש"ח

מחיר רגיל: 34.90 ₪

32 ₪

‎אקו לאב מרכך לאחר החלקה ללא מלחים 500 מ"ל

מחיר ל 100 מ"ל - 6.4 ש"ח

מחיר רגיל: 34.90 ₪

32 ₪

‎אקו לאב מסיכת הזנה לשיער לאחר החלקה ללא מלחים

הקודם 1 2 3 הבא

מפת האתר

חנות אינטרנטית

קטגוריות ראשיות

תוספי תזונה וצמחי מרפא
- אומגה 3 וחומצות שומן
  
  תוספי אומגה 3 איכותיים בבית בריא קרית ביאליק ובמשלוח לכל הארץ
  
  חומצות שומן מסוג אומגה 3 הן חומצות שומן חיוניות, כלומר הגוף אינו יודע לייצר אותן בעצמו והוא חייב לקבל אותן דרך התזונה או באמצעות תוספי תזונה איכותיים. חומצות השומן הפעילות והנחקרות ביותר הן EPA ו-DHA, הנמצאות בעיקר בשמן דגים וממלאות תפקיד קריטי בשמירה על בריאות הלב וכלי הדם, איזון רמות השומנים בדם (טריגליצרידים), תמיכה בתפקוד המוח, הזיכרון והקוגניציה, ואף בהפחתת תהליכים דלקתיים בגוף.
  
  עבור מי שאינו צורך דגים באופן קבוע, או עבור נשים בתקופת ההיריון וההנקה שבהן הדרישה של הגוף ל-DHA עולה באופן משמעותי, שילוב של תוסף אומגה 3 מומלץ הוא פתרון פשוט ויעיל. אצלנו באתר "בית בריא" תמצאו את המוצרים המובילים של המותגים הגדולים (כמו סולגאר, סופהרב, ברא, גרמזה, אקוסאפ, נוטרסייג', נייצ'רס פרו ועוד), שעברו תהליכי זיקוק קפדניים ממתכות כבדות ומספקים ספיגה מקסימלית לגוף – בכמוסות, בפורמולות נוזליות או בגרסאות צמחיות מובחרות.
  
  בין אם אתם מחפשים אומגה 3 נוזלית לילדים, כמוסות שמן דגים מרוכזות שעברו זיקוק קפדני ממתכות כבדות, או תוסף אומגה 3 צמחי (ממקור אצות) – אנו בבית בריא כאן כדי להתאים לכם את הפתרון הנכון.
  
  שאלות ותשובות נפוצות על אומגה 3
  
  ש: מה ההבדל בין אומגה 3 משמן דגים לאומגה 3 צמחית?
  
  ת: אומגה 3 משמן דגים מכילה באופן ישיר וזמין את חומצות השומן הפעילות EPA ו-DHA. אומגה 3 צמחית (למשל ממקור אצות) מהווה פתרון מצוין ואיכותי עבור טבעונים, צמחונים או אנשים הרגישים לדגים, ומספקת את אותן חומצות שומן חיוניות ללא מקור מהחי ובספיגה מעולה.
  
  ש: למה חשוב לשים לב כשבוחרים תוסף אומגה 3?
  
  ת: הפרמטרים החשובים ביותר הם ריכוז חומצות השומן הפעילות (EPA ו-DHA) בכל כמוסה, ותהליך הזיקוק של התוסף. מומלץ לבחור במותגים מובילים המבצעים זיקוק קפדני המבטיח ניקוי מלא ממתכות כבדות ורעלנים, כפי שמקפידים בכל המותגים המשווקים בבית בריא.
  
  המוצרים והמידע בעמוד זה מהווים תוספי תזונה ואינם תרופות. המידע אינו משמש כהתוויה רפואית, המלצה לטיפול, או תחליף לייעוץ רפואי מקצועי ואבחון מוסמך על ידי רופא.
- איזון מטבולי וניהול משקל
  תוספי תזונה וצמחי מרפא לתמיכה באיזון סוכר וניהול משקל בריא
  
  שמירה על אורח חיים מאוזן ותפריט תזונתי נכון הם הצעדים הראשונים והחשובים ביותר לשמירה על חיוניות, אנרגיה ורמות סוכר מאוזנות לאורך היום. עבור מי שמבקשים לתמוך בתהליך ניהול המשקל באופן טבעי, או עבור אלו המעוניינים לשלב רכיבים תזונתיים ייעודיים לצד תזונה מופחתת פחמימות, קטגוריה זו מציעה פתרונות מתקדמים ואיכותיים.
  
  באתר "בית בריא" ריכזנו עבורכם מגוון רחב של תוספי תזונה, ויטמינים וצמחי מרפא מהמותגים המובילים בארץ ובעולם (כגון סולגאר, סופהרב, ברא ועוד), המיועדים לספק תמיכה תזונתית משלימה:
  - תמציות ג'ימנמה (Gymnema): צמח מסורתי המוכר בזכות יכולתו לסייע בהפחתת החשק והדחף לטעמים מתוקים, ובכך תומך בהצמדות לתפריט תזונתי מאוזן.
  - ברברין (Berberine): רכיב צמחי פעיל המוכר במחקרים בשל תרומתו לתמיכה בחילוף החומרים ולשמירה על סביבה מטבולית מאוזנת.
  - כרום פיקולינאט: מינרל חיוני המסייע לגוף בעיבוד יעיל של פחמימות ורכיבי מזון, ותומך במניעת תנודות חדות ברמות האנרגיה.
  - חומצה אלפא ליפואית ונוגדי חמצון: רכיבים המעניקים הגנה תאית ותומכים בפעילות אנרגטית תקינה של הגוף.
  בין אם אתם מנהלים אורח חיים בריא בתל אביב והמרכז, מחפשים תוספי תזונה מומלצים בחיפה ובצפון, או זקוקים למוצרי איכות בירושלים, באר שבע והדרום – ב"בית בריא" תיהנו מחוויית קנייה דיסקרטית ומאובטחת, לצד אפשרות למשלוח אקספרס מהיר עד פתח הבית או איסוף עצמי ממאות נקודות חלוקה ברחבי ישראל.
  
  שאלות נפוצות – תוספי תזונה לאיזון וניהול משקל
  
  אילו מוצרי ג'ימנמה מומלצים זמינים לרכישה באתר בית בריא ואיך הם מגיעים?
  
  באתר "בית בריא" תמצאו מגוון צורות הגשה של תוסף הג'ימנמה הפופולרי, המותאמות לנוחותכם: כמוסות ג'ימנמה מרוכזות, תמצית ג'ימנמה נוזלית בטיפות, ואפילו חליטות של עלי ג'ימנמה שלמים או שבורים להכנת תה. כל המוצרים זמינים למשלוח מהיר לכל חלקי הארץ.
  
  מה ההבדל בין תוסף חילבה רגיל לקומפלקס חילבה וכרום?
  
  תוסף חילבה קלאסי מכיל את רכיבי צמח החילבה המסורתי, בעוד שקומפלקס (כמו "חילבה כרום" של אלטמן הזמין באתר) משלב יחד עם החילבה גם את המינרל כרום פיקולינאט. שילוב זה מעניק מעטפת תזונתית משלימה ורחבה יותר לשילוב בתפריט יומי מאוזן.
  
  האם ניתן להזמין פורמולות משולבות כמו גוטה זיס או ברא לייט במשלוח מהיר לתל אביב והמרכז?
  
  בהחלט. כל הפורמולות המשולבות וקומפלקסי הצמחים המקצועיים באתר, כולל סדרת גוטה זיס (כמוסות וחליטות) ומוצרי ברא לייט, זמינים במלאי ונשלחים באמצעות משלוח אקספרס מהיר ישירות לבית הלקוח בתל אביב, גוש דן, ולכל רחבי ישראל.
  
  אילו פתרונות קיימים בקטגוריה למי שמחפש תוספים מבוססי חומץ תפוחים או CLA בישראל?
  
  אנו מציעים מגוון מוצרים מובילים לתמיכה במטבוליזם ובניהול משקל, ביניהם כמוסות CLA טונלין של סולגאר, כמוסות חומץ תפוחים (סיידר וינגר) ופורמולות משולבות. ניתן לבצע הזמנה מאובטחת באתר ולקבל את התוספים עם שליח עד הבית או באיסוף עצמי ממאות נקודות חלוקה מהצפון ועד הדרום.
  
  הבהרה משפטית ובריאותית: המידע המוצג באתר זה מיועד להעשרה בלבד ואינו מהווה עצה רפואית, התוויה, אבחנה או תחליף לייעוץ עם רופא או תזונאי קליני מוסמך. תוספי התזונה המוצגים אינם תרופות ואינם מיועדים לרפא, למנוע או לטפל במחלות (לרבות מחלת הסוכרת). אנשים הנוטלים תרופות מרשם לאיזון סוכר או אינסולין, נשים בהריון ונשים מניקות חייבים להיוועץ ברופא המטפל לפני תחילת השימוש בכל תוסף.
- איזון, הרגעה והפחתת מתחים
- אכניציאה
- אלוורה
- אסטקסנטין
- אנזימי עיכול
- אצות
- אשווגנדה
  שורש אשווגנדה: האדפטוגן הטבעי להפחתת לחץ ומתח, איזון ורוגע
  
  צמח האשווגנדה (Ashwagandha), הידוע בשמו העברי 'ויתניה משכרת' או 'הג'ינסנג ההודי', זוכה בשנים האחרונות להכרה מדעית בינלאומית רחבה בזכות היותו צמח אדפטוגני (Adaptogen) מוביל. המשמעות של צמח אדפטוגני היא יכולתו הייחודית לעזור למערכות הגוף להסתגל ולהתמודד בצורה בריאה עם מצבי לחץ, שחיקה, ומתח מתמשך, מבלי לגרום לתופעות לוואי של טשטוש או עייפות. הרכיבים הפעילים המרכזיים בשורש נקראים ויתנולידים ( $Withanolides$ ). מחקרים קליניים מראים כי נטילה קבועה של אשווגנדה מסייעת בהפחתה מובהקת של הורמון הסטרס – הקורטיזול, ובכך תומכת באיזון נפשי, שיפור איכות השינה, והעלאת רמות החיוניות.
  
  פורמולות אשווגנדה משולבות (קומפלקסים) לעומת תמציות טהורות
  
  לצד כמוסות האשווגנדה הטהורות ותמציות הפטנט המרוכזות (כמו KSM-66®), פיתחו מותגי צמחי המרפא המובילים פורמולות משולבות מתקדמות (קומפלקסים), המשלבות את האשווגנדה עם צמחים ורכיבים נוספים ליצירת אפקט סינרגטי עוצמתי, בהתאם למטרת הטיפול:
  - פורמולות להרגעה ושינה: שילובים של אשווגנדה עם צמחי מרפא מרגיעים כמו פסיפלורה, מליסה, ולריאן או חומצת האמינו ל-תיאנין ( $L-Theanine$ ), הפועלים יחד להרפיית מתח שרירי ונפשי ומסייעים להירדמנות קלה ושינה עמוקה.
  - פורמולות לפוקוס, זיכרון וקוגניציה: שילובים עם צמחי מרפא סיניים או פטריות מרפא (כמו רעמת האריה - Lion's Mane, או פשטה שרועה - Bacopa), המיועדים לשיפור הריכוז, הפוקוס והלמידה לצד הפחתת הסטרס המנטלי.
  - פורמולות לחיוניות וביצועים פיזיים: שילובים של אשווגנדה עם אדפטוגנים אנרגטיים כמו מאקה או ג'ינסנג קוריאני, התומכים ברמות האנרגיה, החיוניות, ושיפור מדדי הפוריות והטסטוסטרון.
  באתר "בית בריא" ריכזנו עבורכם את מבחר תוספי האשווגנדה והקומפלקסים המקצועיים ביותר מהחברות המובילות בשוק, המבטיחים איכות, בטיחות ויעילות מקסימלית בהתאמה אישית לצרכים שלכם.
- בריאות הלב וכלי הדם
  גישה טבעית לאיזון לחץ דם גבוה וכולסטרול
  
  התמודדות עם יתר לחץ דם או ערכים גבוהים של שומנים בדם (כולסטרול וטריגליצרידים) אינה חייבת להתבסס רק על פתרונות זמניים. במיקוד על בריאות טבעית, אנו בבית בריא מאמינים כי שינוי מודע באורח החיים, שילוב תזונה נכונה ותוספי תזונה ממוקדים, יכולים להוות תמיכה משמעותית ואיכותית לגוף שלכם.
  
  ליווי ותמיכה תזונתית בישראל
  
  בין אם אתם מחפשים תוספי תזונה טבעיים ובין אם אתם זקוקים לתוכנית ליווי מקיפה, מרכז המומחים של בית בריא מציע מענה מותאם אישית לתושבי ישראל. אנו שמים דגש על ניהול טבעי של המדדים, תוך שמירה על הנחיות הבטיחות והבריאות הקפדניות ביותר.
  
  הבהרה רפואית (חובה לרגולציה): התכנים והמוצרים בעמוד זה נועדו לתמיכה באורח חיים בריא ואינם מהווים תחליף לייעוץ רפואי, אבחון או טיפול תרופתי המומלץ על ידי רופא.
  
  *התכנים נכתבו/בוקרו על ידי נטורופת מוסמך
  
  *המידע באתר אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי או לשינוי טיפול תרופתי ללא התייעצות עם רופא
- גדילן
- ג'ימנמה
- גינקו בילובה
- הריון, לידה והנקה
- ולריאן
- זרעי ענבים
- חופש התנועה והמפרקים
- חילבה
- חמוציות
- כורכומין ותמציות צמחים
  כורכומין מרוכז: הפתרון הטבעי לעצירת דלקות ותמיכה במפרקים
  
  שורש הכורכום נמצא בשימוש ברפואה המסורתית מזה אלפי שנים, אך המדע המודרני גילה כי אכילת כורכום כתבלין אינה מספקת כדי ליהנות מיתרונותיו הרפואיים. כדי להשיג אפקט אנטי-דלקתי משמעותי, מומלץ להשתמש בתוספי כורכומין מרוכזים המבוססים על טכנולוגיות ספיגה מתקדמות המשפרות את הזמינות הביולוגית של הרכיב הפעיל בגוף :
  - כורכומין ליפוזומלי: טכנולוגיה העוטפת את הרכיב הפעיל במעטפת פוספוליפידים ייחודית, המגנה עליו מפני חומציות הקיבה ומאפשרת ספיגה תאית ישירה ומקסימלית .
  - כורכומין BCM-95 / פטנטי: תמצית פטנטית המשלבת כורכומינואידים יחד עם שמנים חיוניים טבעיים של שורש הכורכום, ומציעה ספיגה קלינית מוכחת שנשארת פעילה בדם לאורך זמן .
  - כורכומין עם פיפרין: שילוב של תמצית כורכום עם תמצית פלפל שחור, המעכבת את פירוק הרכיב הפעיל בכבד ומקפיצה את ספיגתו בגוף באופן דרמטי .
  באמצעות סינון המוצרים באתר, תוכלו להתאים את התוסף המדויק לפי מטרות השימוש שלכם : החל מתמיכה במפרקים, סחוס ותנועתיות או פורמולות להקלה מהירה (Fast Acting) וספיגה מוגברת , דרך פתרונות ממוקדים למצבי נוקשות בוקר ושיקום אנטי דלקתי , ועד לתמיכה במערכת העיכול והמעי או תמיכה קוגניטיבית ומיקוד . באתר "בית בריא" ריכזנו עבורכם מוצרים מבוססי מחקר בלבד בכל טווחי המחירים, כדי להבטיח לכם בטיחות ויעילות מקסימלית .
- כלורופיל
- לוטאין
- ליקוריץ
  שורש ליקוריץ: הסגולות הבריאותיות ואיך לבצע בחירה בטוחה?
  
  שורש הליקוריץ (Licorice Root) תופס מקום של כבוד ברפואת הצמחים המודרנית. הרכיבים הפעילים בשורש, ובראשם נוגדי חמצון ייחודיים כמו גלברידין, הוכחו במחקרים כבעלי יכולת לסייע במניעת חמצון כולסטרול (הכולסטרול הרע - LDL), הגנה על דפנות העורקים ותמיכה בבריאות הלב וכלי הדם. בנוסף, הליקוריץ משמש כנוגד דלקת טבעי, המסייע בריכוך והרגעת ריריות מערכת הנשימה (במצבי שיעול וליחה) ומערכת העיכול (להקלה על צרבות, אולקוס ודלקות בקיבה).
  
  עם זאת, בעת רכישת תוסף, חשוב להכיר את ההבדל המרכזי בין הסוגים:
  - ליקוריץ רגיל / מרוכז: מכיל את הרכיב הסטנדרטי גליציריזין. הוא מעולה לטיפול קצר טווח במערכת הנשימה או העיכול, אך אינו מומלץ לשימוש ממושך עבור אנשים הסובלים מיתר לחץ דם.
  - ליקוריץ DGL (Deglycyrrhizinated Licorice): תמצית ליקוריץ מיוחדת שעברה תהליך מעבדתי להסרת רכיב הגליציריזין. גרסה זו שומרת על כל הסגולות הרפואיות של הצמח עבור מערכת העיכול וכלי הדם, אך היא בטוחה לחלוטין לשימוש ממושך ואינה משפיעה על לחץ הדם.
  באתר "בית בריא" אנו מקפידים להציע לכם את תוספי הליקוריץ האיכותיים ביותר, המיוצרים על ידי חברות צמחי המרפא המובילות והמפוקחות בשוק (כמו ברא, נייצ'רס פרו, סולגאר ועוד), בריכוזים גבוהים ובתקני איכות מחמירים.
- מאקה
- מוצרי חורף ומערכת חיסון
- מורינגה
- סופר פוד מזון על
- פטריות ואדפטוגנים
- פיקנוגנול
- פרוביוטיקה ומערכת העיכול
- צמחי מרפא חליטות
- קיו 10
- קצח
  למה כדאי לשלב קצח בשגרה הבריאותית שלכם?
  - חיזוק מערכת החיסון: עשיר בנוגדי חמצון המגבירים את עמידות הגוף בפני זיהומים, וירוסים וחיידקים.
  - תמיכה במערכת הנשימה והקלה על אלרגיות: פועל כאנטי-היסטמין טבעי ומסייע בהפחתת תסמיני אסתמה, שיעול ונזלת אלרגית.
  - איזון רמות הסוכר בדם: תומך בשיפור הרגישות לאינסולין ומסייע במניעת קפיצות סוכר.
  - הפחתת תהליכים דלקתיים כרוניים: מסייע בהפחתת דלקות בגוף ובהקלה על כאבי ונפיחויות במפרקים.
  - שיפור העיכול ובריאות הלב: תומך באיזון לחץ דם, הורדת כולסטרול ומקל על בעיות במערכת העיכול (כמו גזים ונפיחות).
- קולגן, טיפוח העור והשיער
- פוקוס ואנרגיה
- שיח אברהם
- שמן אורגנו
- תוספי תזונה לגבר
- תוספי תזונה לנשים וגיל המעבר
- תינוקות וילדים
- תמצית זרעי רימונים
- תמיכה במערכת השתן
- תמיכה עונתית
- תמיכה בראייה
  בעידן המודרני, העיניים שלנו חשופות מדי יום למאמץ ממושך מול מסכים דיגיטליים, קרינת שמש ונזקי סביבה. ב"בית בריא" ריכזנו עבורכם מגוון רחב של תוספי תזונה מובחרים, ויטמינים ופורמולות צמחיות ייעודיות שפותחו במטרה להעניק תמיכה תזונתית רחבה למערכת הראייה ולשמור על בריאות העיניים לאורך זמן.
  
  הפורמולות בקטגוריה זו מבוססות על רכיבים טבעיים ונחקרו במטרה לספק הגנה אנטיאוקסידנטית (נוגדת חמצון) חיונית לרקמות העין העדינות, ולסייע בהזנת כלי הדם המזינים את מערכת הראייה.
  
  אילו רכיבים חיוניים תמצאו בתוספים למערכת הראייה?
  - לוטאין וזאקסנטין (Lutein & Zeaxanthin): קרוטנואידים ונוגדי חמצון עוצמתיים המתרכזים באופן טבעי במרכז הרשתית (המקולה). הם פועלים כ"מסנן קרינה טבעי" ומגנים על העין מפני נזקי האור הכחול הנפלט ממסכים.
  - אסטקסנטין (Astaxanthin): נוגד חמצון עוצמתי במיוחד ממשפחת הקרוטנואידים, המסייע בהפחתת עייפות ומאמץ עיניים (במיוחד מול מסכים), תומך בזרימת הדם לרשתית ומגן על תאי העין מפני נזקי חמצון.
  - ויטמינים מקבוצת A, C ו-E: ויטמינים חיוניים התומכים בתפקוד תקין של הראייה (במיוחד ויטמין A האחראי על ראיית לילה) ומגנים על תאי העין מפני רדיקלים חופשיים.
  - תמצית אוכמניות (Bilberry): רכיב צמחי פופולרי ברפואה הטבעית, העשיר באנתוציאנינים המעודדים את זרימת הדם הנימית אל העיניים ותומכים בבריאות הרקמות.
  - אבץ וחומצות שומן אומגה 3: מינרלים וחומצות שומן חיוניות המשתתפים בתהליכים הפיזיולוגיים של הראייה ותורמים לשמירה על לחות נאותה של העין.
- תמיכה בתפקודי הכבד
ויטמינים ומינרלים
- ויטמינים
- ויטמין A
- ויטמין B
- ויטמין C
  מחפשים ויטמין C מומלץ?
  
  באתר בית בריא תוכלו לסנן בין ויטמין C ליפוזומלי לספיגה מהירה, אסטר-C עדין לקיבה, או ויטמין C לילדים ללעיסה.
  
  אנו מציעים תוספי תזונה מהמותגים המובילים: סולגאר, נייצ'רס פרו, ברא, אלטמן , אקוסאפ ועוד, עם הקפדה על מוצרים טבעוניים, ללא גלוטן וללא סוכר
- חומצה פולית
- ויטמין D
  קוקים לחיזוק? באתר בית בריא תמצאו מבחר רחב של ויטמין D3 במינונים המותאמים לכל המשפחה: מטיפות ויטמין D לתינוקות (400 יחב"ל) ועד כמוסות במינון גבוה של 1000 יחב"ל. בחרו את המוצר המתאים לכם מהמותגים המובילים: סולגאר, אקו סאפ , סופהרב, אלטמן, ברא ועוד ושמרו על רמת ויטמינים תקינה לאורך כל השנה
- ויטמין E
- ויטמין k
- מולטי ויטמין
- ויטמינים ומינרלים ללעיסה
- מינרלים
- אבץ
- ברזל
- מגנזיום
  באתר "בית בריא" ריכזנו עבורכם את תוספי המגנזיום הטובים ביותר, כולל פורמולות מתקדמות כמו מגנזיום ליפוזומלי או קומפלקסים מועשרים בוויטמין B6, המיוצרים על ידי המותגים המפוקחים והמובילים בשוק, כדי להבטיח לכם בטיחות מקסימלית וספיגה אופטימלית.
  
  תוספי מגנזיום איכותיים בקרית ביאליק ובמשלוח מהיר
  
  בין אם אתם ספורטאים הזקוקים למגנזיום ציטראט ובין אם אתם מחפשים מגנזיום גליצינאט עדין לשיפור איכות השינה, אצלנו בבית בריא תקבלו את המענה המקצועי ביותר. אתם מוזמנים לבקר אותנו בחנות הפיזית בקרית ביאליק לקבלת ייעוץ והתאמה אישית מצוות המומחים שלנו, או לבצע הזמנה מאובטחת כאן באתר וליהנות ממשלוח מהיר לכל חלקי הארץ.
  
  שאלות ותשובות נפוצות על תוספי מגנזיום
  
  ש: מתי מומלץ לקחת תוסף מגנזיום?
  
  ת: נטילת מגנזיום מומלצת למי שסובל מחוסר במינרל (הנפוץ בתזונה מערבית), לספורטאים, או לאנשים החווים התכווצויות שרירים בלילה וקשיי שינה. עבור שיפור השינה והרגעת הגוף, מומלץ ליטול את התוסף בשעות הערב לפני השינה.
  
  ש: מה ההבדל בקצר בין מגנזיום ציטראט למגנזיום גליצינאט?
  
  ת: מגנזיום ציטראט קשור לחומצה ציטרית ונחשב לבעל ספיגה מעולה, והוא מצוין לספורטאים או למי שסובל מעצירות קלה. מגנזיום גליצינאט קשור לחומצת האמינו גליצין, הוא עדין מאוד למערכת העיכול (אינו משלשל) ומומלץ במיוחד להרגעה ושיפור איכות השינה.
  
  איך לבחור תוסף מגנזיום מומלץ ומהם הסוגים השונים?
  
  מגנזיום הוא אחד המינרלים החשובים ביותר בגוף האדם, האחראי על הרפיית שרירים, מניעת התכווצויות (במיוחד בלילה או במהלך פעילות גופנית), שמירה על קצב לב תקין, ואף תמיכה באיכות השינה והפחתת מתחים. מאחר והתזונה המערבית לרוב דלה במינרל זה, רבים סובלים מחוסר במגנזיום מבלי לדעת זאת.
  
  בעת בחירת תוסף, חשוב להבין כי קיימות צורות קשירה שונות המשפיעות על אחוז הספיגה בגוף:
  - מגנזיום ציטראט (Magnesium Citrate): נקשר לחומצה ציטרית, נחשב לבעל זמינות ביולוגית גבוהה וספיגה מצוינת, ופופולרי מאוד בקרב ספורטאים או אנשים הסובלים מעצירות קלה.
  - מגנזיום גליצינאט (Magnesium Glycinate): קשירה לחומצת האמינו גליצין. סוג זה עדין מאוד למערכת העיכול, אינו גורם להשפעה משלשלת, ומומלץ במיוחד להרגעה, תמיכה במערכת העצבים ושיפור איכות השינה.
  - מגנזיום אוקסיד: צורה נפוצה אך בעלת אחוז ספיגה נמוך יותר, המשמשת בעיקר להקלה על בעיות עיכול ותנועתיות מעיים.
- סידן
  חשיבות השילוב של תוספי סידן בתפריט היומי
  
  סידן (Calcium) הוא המינרל השכיח ביותר בגוף האדם, והוא חיוני לא רק לבנייה ושמירה על חוזק העצמות והשיניים, אלא גם לתפקוד תקין של השרירים, מערכת העצבים והלב. עם השנים, או בעקבות תזונה שאינה מאוזנת, הגוף עלול להזדקק להשלמה חיצונית. אצלנו בבית בריא אנו מציעים פתרונות תזונתיים מגוונים המותאמים לצרכים האישיים שלכם, החל מתוספי סידן קלאסיים ועד לטכנולוגיות הספיגה החדישות ביותר.
  
  מהו סידן אמורפי ומדוע הוא פופולרי?
  
  בשנים האחרונות גובר הביקוש לסידן אמורפי בישראל בזכות יכולת הספיגה הייחודית שלו בגוף. בשונה מסידן גבישי רגיל, המבנה האמורפי מאפשר זמינות ביולוגית גבוהה במיוחד, מה שהופך אותו לבחירה מועדפת עבור רבים המחפשים תמיכה ממוקדת ויעילה במערכת השלד.
  
  ייעוץ והתאמת תוספי תזונה בישראל
  
  בין אם אתם מחפשים סידן ציטראט עדין למערכת העיכול או ערכות תמיכה מקיפות, מרכז המומחים של בית בריא זמין עבורכם. ניתן לבצע רכישה מאובטחת באתר וליהנות ממשלוחים מהירים לכל הארץ, או להגיע לחנות הפיזית שלנו בקרית ביאליק לקבלת ייעוץ מקצועי מצוות המומחים שלנו.
  
  שאלות ותשובות נפוצות על תוספי סידן
  
  ש: מה ההבדל בין סוגי הסידן השונים ומדוע סידן אמורפי מומלץ?
  
  ת: תוספי סידן נבדלים זה מזה במקור המינרל ובמבנה שלו, המשפיעים על רמת הספיגה בגוף. סידן אמורפי נחשב לפופולרי במיוחד בישראל בזכות טכנולוגיה המאפשרת זמינות ביולוגית גבוהה וכושר ספיגה משופר במערכת השלד, בהשוואה לסידן גבישי רגיל.
  
  ש: האם מומלץ לשלב ויטמין D יחד עם תוסף סידן?
  
  ת: כן, שילוב של ויטמין D חיוני מאוד מכיוון שהוא מסייע לגוף לספוג את הסידן ביעילות ממערכת העיכול ומכוון אותו אל העצמות והשיניים. בבית בריא תמצאו מגוון קומפלקסים מתקדמים המשלבים סידן וויטמין D בפורמולה אחת.
  
  ש: איך לבחור את תוסף הסידן המדויק עבורי?
  
  ת: בחירת התוסף תלויה בגיל, במצב הבריאותי ובתפריט התזונתי שלכם. צוות המומחים של בית בריא זמין להעניק לכם ייעוץ מקצועי והתאמה אישית של תוספי תזונה. ניתן להזמין משלוח מהיר לכל הארץ או לבקר אותנו בחנות הפיזית לקבלת ליווי אישי.
  
  *המוצרים בעמוד זה מהווים תוספי תזונה ואינם תרופות. המידע באתר נועד להרחבת הידע בלבד ואינו מהווה התוויה רפואית או תחליף לייעוץ רפואי מוסמך.
- יוד ומיקרו-מינרלים
ספורטאים
- מבצעי החודש
- אבקות חלבון
- חטיפי חלבון
  למי מתאים חטיף חלבון ולמה כדאי לשלב אותו בתפריט?
  - התאוששות מהירה לאחר אימון: חטיפי החלבון מספקים לשרירים חומצות אמינו זמינות מיד בתום הפעילות הגופנית, ומסייעים בבניית מסת שריר תקינה ובצמצום נזקי מאמץ.
  - פתרון On-The-Go מושלם: לא תמיד יש זמן להכין ארוחה עשירת חלבון או לערבב שייק. חטיף חלבון סגור בתיק סוגר לכם את הפינה בכל מקום ובכל זמן – בעבודה, בטיולים או בדרכים.
  - שמירה על תחושת שובע וניהול משקל: בזכות ריכוז החלבון הגבוה והסיבים התזונתיים, חטיפים אלו תורמים לתחושת שובע ממושכת ומסייעים בריסון החשק למתוקים במהלך היום.
  אנו גאים להציע לכם את חטיפי החלבון של המותגים המובילים ביותר בשוק, וביניהם all in (אול אין), TODAY ועוד, במגוון טעמים אהובים: קרם עוגיות, שוקולד קרמל, בוטנים, שוקולד לבן ועוד. בחרו את החטיף האהוב עליכם ותיהנו מחוויה תזונתית מנצחת ומשלוח מהיר עד הבית!
- חטיפי חלבון טבעוניים
- חומצות אמינו
  מחפשים חומצות אמינו ותוספי ספורט בקריות, חיפה או לכל הארץ? באתר "בית בריא" אנו דואגים לכם לאספקה מהירה של מותגי תזונת הספורט המובילים עד הבית, לצד אפשרות לאיסוף עצמי מהחנות הפיזית שלנו בתיאום מראש. הזמינו עוד היום ותיהנו מחוויית קנייה מאובטחת, שירות מקצועי ומשלוח מהיר לכל חלקי הארץ!
- תוספי תזונה לספורטאים
- ג'לים, משקאות איזוטוניים ואנרגיה
  מה תמצאו בקטגוריה ואיך נכון להשתמש בהם?
  
  ג'ל אנרגיה (Energy Gels): הפתרון המושלם, המהיר והנוח ביותר לצריכת פחמימות תוך כדי תנועה. ג'לים מומלצים מבית מותגי הפרימיום כמו Sponser או GU נספגים במהירות במערכת העיכול ומזרימים פחמימות פשוטות ומורכבות ישירות למחזור הדם. באתר תמצאו ג'לים במגוון טעמים מרעננים, חלקם בתוספת קפאין לשדרוג הפוקוס והערנות בקילומטרים המכריעים.
  
  משקאות איזוטוניים, אבקה איזוטונית להכנת משקה (Isotonic Drinks): במהלך הזעה מוגברת הגוף מאבד מים ואלקטרוליטים קריטיים (כמו נתרן, אשלגן ומגנזיום). אבקה להכנת משקה איזוטוני מספקת לגוף נוזלים בריכוז אוסמוטי זהה לנוזלי הגוף, מה שמבטיח ספיגה מהירה במיוחד, מניעת התייבשות ושמירה על תפקוד השרירים לאורך זמן.
  
  חטיפי וטבליות אנרגיה: פתרון מצוין לשילוב לפני המאמץ או בשלבים המוקדמים של האימון, המעניק תחושת שובע קלה ואספקת קלוריות מבוקרת וממושכת.
  
  אנו בבית בריא מקפידים לבחור תוספי אנרגיה מובחרים המיוצרים תחת תקני איכות מחמירים, בעלי זמינות ביולוגית גבוהה ועדינות מקסימלית למערכת העיכול (כדי למנוע תופעות לוואי בזמן הריצה או הרכיבה). בחרו את נבחרת האנרגיה שלכם ותיהנו מחוויית אימון משופרת ומשלוח מהיר עד הבית!
- משחות טיפוליות
- סופר אפקט Super Effect
  סופר אפקט (Super Effect) – תזונת ספורט מתקדמת להישגים מקסימליים
  
  מותג תוספי התזונה והספורט סופר אפקט (Super Effect) הוא מהמובילים והמוערכים ביותר בישראל בקרב ספורטאים חובבנים ומקצועיים כאחד. הפורמולות של החברה מיוצרות תחת בקרת איכות קפדנית, תוך שימוש בחומרי הגלם המתקדמים ביותר, במטרה להעניק למתאמנים מעטפת תזונתית משלימה ותמיכה מקיפה במהלך אימונים עצימים, תהליכי חיטוב ובניית מסת שריר רזה.
  
  באתר "בית בריא" ריכזנו עבורכם את סדרת המוצרים המובילה של סופר אפקט במחירים אטרקטיביים ובזמינות מלאה:
  - אבקות חלבון סופר אפקט: פורמולות חלבון איכותיות המציעות פרופיל חומצות אמינו עשיר, כושר ספיגה גבוה ומרקם מעולה, המיועדות לתמיכה בהתאוששות השריר ובבניית מסת שריר לאחר אימון משקולות או אירובי עצים.
  - חומצות אמינו BCAA (כמו BCAA 4500 / 5000): שילוב מדויק של חומצות אמינו מסועפות שרשרת ביחס האופטימלי של 2:1:1, המסייעות בהגנה על רקמת השריר מפני פירוק במהלך אימונים ארוכים וממושכים.
  - משקאות איזוטוניים (Isotonic): אבקות להכנת משקאות ספורט על בסיס סוכרים ומינרלים, המיועדות להחזרת רכיבי קורט חיוניים שהגוף מאבד בזיעה, ושמירה על רמת אנרגיה וביצועים יציבה לאורך זמן.
  - קריאטין ותוספי כוח: תוספים משלימים פופולריים התומכים באספקת אנרגיה זמינה לשרירים בזמן מאמצים מתפרצים וקצרים.
  האם תוספי התזונה של סופר אפקט מאושרים לשימוש בישראל?
  
  כן, בהחלט. כל מוצרי המותג Super Effect (סופר אפקט) המשווקים באתר "בית בריא" מיוצרים תחת פיקוח מחמיר, עומדים בתקני איכות בינלאומיים ומיוצרים ברישיון ובפיקוח של משרד הבריאות הישראלי.
  
  אילו מוצרי סופר אפקט מומלצים לאימוני סיבולת וריצה?
  
  לאימוני סיבולת ממושכים כגון ריצה, רכיבת אופניים או טריאתלון, מומלץ לשלב את אבקות ה-BCAA של סופר אפקט (המסייעות בהגנה על השריר בזמן מאמץ) יחד עם המשקה האיזוטוני (Isotonic) של המותג, התומך במאזן המינרלים והנוזלים של הגוף.
  
  תוך כמה זמן מגיע משלוח של מוצרי סופר אפקט מבית בריא?
  
  אנו מציעים שירות משלוחים מהיר לכל רחבי הארץ. משלוחי אקספרס מגיעים ישירות לבית הלקוח תוך ימי עסקים ספורים מהצפון ועד הדרום. בנוסף, קיימת אפשרות נוחה לאיסוף עצמי ממאות נקודות חלוקה פזורות בישראל.
- Allin אול אין
- TODAY
- QUALIFY
- מוצרי ספונסר
- קריאטין
  שאלות ותשובות
  
  ש: איך לקחת קריאטין - האם צריך לעשות "שלב העמסה"?
  
  ת: הדרך הפשוטה והמומלצת ביותר היא לקחת מינון קבוע של 3-5 גרם קריאטין בכל יום, בשעה קבועה (אין חובה לבצע שלב העמסה). היתרון של קריאטין נבנה לאורך זמן ככל שמאגרי השריר מתמלאים. חשוב להקפיד על שתיית מים מרובה במהלך היום בעת השימוש בתוסף.
  
  ש: האם קריאטין גורם לנשירת שיער או פוגע בכליות?
  
  ת: לא. מחקרים מדעיים רבים ומקיפים הפריכו את המיתוסים הללו. קריאטין הוא תוסף בטוח לחלוטין לשימוש עבור אנשים בריאים. הוא אינו גורם לנשירת שיער ואינו פוגע בכליות במינונים המומלצים (3-5 גרם ביום).
  
  ש: מתי הכי טוב לקחת קריאטין - לפני או אחרי האימון?
  
  ת: התזמון המדויק פחות קריטי, והדבר החשוב ביותר הוא ההתמדה היומיומית (גם בימים שבהם לא מתאמנים). יחד עם זאת, מחקרים מסוימים מראים יתרון קל לנטילת קריאטין בשילוב פחמימה וחלבון מיד לאחר האימון, שכן חילוף החומרים בשריר בשיאו והספיגה עשויה להיות יעילה יותר.
קוסמטיקה טבעית והיגיינה
מזון טבעי ואורגני
מארזי מתנה
מבצעים
חפש לפי מותג
- אומגה גליל
- אקוסאפ Ecosupp
- אלטמן
- אמורפיקיור
- אריאלה טלר
- ביו גרין Bio Green
- בי נטורל B natural
- ברא Bara
  למה לבחור במוצרי ברא צמחים (Bara Herbs)?
  
  חברת ברא צמחים נחשבת לאחת החברות המובילות והמוערכות ביותר בישראל בתחום הפיתוח והייצור של תוספי תזונה ופורמולות צמחי מרפא. המוצרים של ברא משלבים ידע קליני עשיר, מסורות ריפוי עתיקות וטכנולוגיות ייצור מודרניות ומתקדמות. כל פורמולה מיוצרת מחומרי גלם איכותיים ביותר, ועומדת בתקנים המחמירים ביותר של משרד הבריאות (GMP).
  
  מגוון פורמולות ותמציות צמחים בחנות ובאונליין
  
  בבית בריא אנו גאים להציע לכם קטלוג רחב של מוצרי החברה, ביניהם תמציות נוזליות, כמוסות, וסדרות מוצרים ממוקדות לתמיכה במערכות הגוף השונות, במערכת החיסון, ובשמירה על אורח חיים מאוזן.
  
  מוצרי ברא צמחים בבית בריא
  
  מחפשים את מוצרי החברה באזור שלכם? מלבד רכישה מאובטחת ומהירה כאן באתר עם משלוח לכל חלקי הארץ, אתם מוזמנים לבקר אותנו בחנות הפיזית של בית בריא בקרן היסוד 19 קרית ביאליק. צוות המומחים שלנו ישמח להעניק לכם ייעוץ מקצועי, ללוות אתכם ולהתאים עבורכם את תוספי התזונה המדויקים ביותר לצרכים שלכם.
  
  *המוצרים והמידע בעמוד זה מהווים תוספי תזונה ואינם תרופות. המידע אינו משמש כהתוויה רפואית, המלצה לטיפול או תחליף לייעוץ רפואי מקצועי.
- נוביקס | מיצוי צמחי מרפא
- ג'מוקה
- גרין לייף Green Life
- גרנליקס Granlix
- גרמזה Gramze
- ד"ר גרין Dr. Green
- ד"ר קיי Dr. K
- הובנר HUBNER
- כרם
- נוטרי קר Nutri Care
- נייצ'רס פרו
- סולגאר Solgar
  למה כדאי לבחור בתוספי התזונה של Solgar?
  - חומרי גלם נבחרים: החברה עושה שימוש ברכיבים טבעיים שעברו בקרת איכות קפדנית ביותר משלב הגידול ועד הכמוסה הסופית.
  - נקיים מתוספות מיותרות: מרבית תוספי סולגאר מיוצרים ללא חומרים משמרים, ללא חומרי טעם וריח מלאכותיים, וחלקם הגדול מותאם לחלוטין לצמחונים ולטבעונים (Vegan Friendly).
  - טכנולוגיית ספיגה מתקדמת: פיתוחים ייחודיים (כמו מינרלים בצורת קשר כלאט או ויטמינים מסיסי שומן בטכנולוגיה מסיסת מים) המבטיחים שהגוף שלכם יפיק את המקסימום מכל כמוסה.
  - צנצנות הזכוכית הענבריות האייקוניות: הלבוש המפורסם של סולגאר אינו רק עיצובי – הזכוכית הכהה מגנה על הרכיבים הפעילים מפני נזקי אור, חום ולחות ושומרת על טריות התוסף לאורך זמן.
  אילו מוצרי סולגאר תמצאו בקטלוג שלנו?
  
  באתר "בית בריא" תוכלו לנווט בקלות ולמצוא פתרונות ממוקדים לכל המשפחה:
  - ויטמינים ומינרלים בודדים: קומפלקס ויטמין B, ויטמין C עדין (אסטר סי), אבץ פיקולינאט, מגנזיום, וברזל עדין שאינו גורם לאי-נוחות במערכת העיכול.
  - מולטי-ויטמינים ייעודיים: פורמולות עשירות המותאמות במיוחד לנשים (כמו VM-Female), לגברים (VM-Male) או לנשים בתקופת ההריון וההנקה (פרנטאל).
  - תוספי תמיכה מתקדמים: אומגה 3 בריכוז גבוה, קו-אנזים Q10, וחומצות אמינו חיוניות לשמירה על האנרגיה והחיוניות היומיומית.
- סופהרב Supherb
  מה הופך את תוספי התזונה של Supherb למצטיינים בתחומם?
  - טכנולוגיית ציפוי ייחודית (כמוסות עמידות): סופהרב מפתחת פטנטים מתקדמים (כמו ציפוי הגנה ייחודי לכמוסות פרוביוטיקה) המבטיחים שהרכיבים הפעילים והחיידקים הידידותיים ישרדו את חומציות הקיבה ויגיעו ליעדם בצורה פעילה ויעילה.
  - התאמה לתזונה מגוונת וכשרות מהודרת: מרבית מוצרי המותג מיוצרים על בסיס רכיבים צמחיים (מתאימים לצמחונים וטבעונים) ונושאים חותמות כשרות מהודרות (כמו בד"ץ העדה החרדית), מה שמאפשר לכל אחד ליהנות מתמיכה תזונתית איכותית.
  - פיתוח ייעודי לקהל המקומי: הפורמולות של סופהרב מתוכננות ומותאמות במיוחד לחסרים התזונתיים ולאקלים האופייני לחיים בישראל.
  אילו מוצרי סופהרב תמצאו בקטלוג שלנו?
  
  באתר "בית בריא" תוכלו לנווט בקלות ולמצוא את הפורמולות המותאמות ביותר עבורכם:
  - סדרת הפרוביוטיקה המובילה: מוצרים מובילים כמו "ביו 25", "פרוביוטיק פמינה" ופורמולות פרוביוטיקה מתקדמות המיועדות לשמירה על הנוחות והאיזון הפנימי.
  - ויטמינים ומינרלים בספיגה מוגברת: מגנזיום אפ-קור (מגנזיום ציטראט), אבץ, ברזל עדין, וויטמין D3 טיפות או כמוסות לספיגה מהירה.
  - פורמולות ייעודיות לשלבי החיים: תוספי תמיכה לנשים בגיל המעבר (איזי דייז), תוספי אנרגיה, ורכיבים מתקדמים לספורטאים ולאנשים בעלי אורח חיים דינמי.
- עתיד ירוק
- פוקה Puka - טולסי Tulsi
- צמחי האמזונס
- קטגורי 5 Category
- ראן בוטניקס Ran Botanicals
- שורשים
- תבואות
- +0S
- SALUS
בלוג

מוזמנים לבקר אותנו גם ב

פרטי התקשרות:

כתובת: קרן היסוד 19, קרית ביאליק

טלפון: 04-6827575

וואטסאפ להודעות: 053-9523638

שעות פעילות:

חנות פיזית: ימים א'-ה' בין השעות 8:30-20:00, ובימי שישי עד 14:30.

שירות לקוחות "בית בריא אונליין": ימים א'-ה' בין השעות 8:30-16:00.

חנות אינטרנטית

הרכבים, תמציות טבעיות ושאלות נפוצות על אקו לאב

אקו לאב: המדריך המלא לבחירת הקולקציה הנכונה לשיער ולעור

מאפיינים המשותפים לכל מוצרי אקו לאב שבטבלה

שאלות נפוצות על מוצרי אקו לאב

מהו ההבדל בין הקולקציה האדומה, הירוקה והסגולה של אקו לאב

אילו מוצרי אקו לאב מתאימים לשיער שעבר החלקה כימית

מה ההבדל בין מרכך שיער למסיכת שיער של אקו לאב

האם מוצרי אקו לאב מתאימים לטבעונים

מתי כדאי לבחור באריזת הליטר של אקו לאב

שאלות ותשובות נפוצות - אקו לאב ecoLove

קטגוריות ראשיות

תוספי אומגה 3 איכותיים בבית בריא קרית ביאליק ובמשלוח לכל הארץ

שאלות ותשובות נפוצות על אומגה 3

תוספי תזונה וצמחי מרפא לתמיכה באיזון סוכר וניהול משקל בריא

שאלות נפוצות – תוספי תזונה לאיזון וניהול משקל

אילו מוצרי ג'ימנמה מומלצים זמינים לרכישה באתר בית בריא ואיך הם מגיעים?

מה ההבדל בין תוסף חילבה רגיל לקומפלקס חילבה וכרום?

האם ניתן להזמין פורמולות משולבות כמו גוטה זיס או ברא לייט במשלוח מהיר לתל אביב והמרכז?

אילו פתרונות קיימים בקטגוריה למי שמחפש תוספים מבוססי חומץ תפוחים או CLA בישראל?

שורש אשווגנדה: האדפטוגן הטבעי להפחתת לחץ ומתח, איזון ורוגע

פורמולות אשווגנדה משולבות (קומפלקסים) לעומת תמציות טהורות

גישה טבעית לאיזון לחץ דם גבוה וכולסטרול

ליווי ותמיכה תזונתית בישראל

כורכומין מרוכז: הפתרון הטבעי לעצירת דלקות ותמיכה במפרקים

שורש ליקוריץ: הסגולות הבריאותיות ואיך לבצע בחירה בטוחה?

למה כדאי לשלב קצח בשגרה הבריאותית שלכם?

תוספי מגנזיום איכותיים בקרית ביאליק ובמשלוח מהיר

שאלות ותשובות נפוצות על תוספי מגנזיום

איך לבחור תוסף מגנזיום מומלץ ומהם הסוגים השונים?

חשיבות השילוב של תוספי סידן בתפריט היומי

מהו סידן אמורפי ומדוע הוא פופולרי?

ייעוץ והתאמת תוספי תזונה בישראל

שאלות ותשובות נפוצות על תוספי סידן

למי מתאים חטיף חלבון ולמה כדאי לשלב אותו בתפריט?

סופר אפקט (Super Effect) – תזונת ספורט מתקדמת להישגים מקסימליים

האם תוספי התזונה של סופר אפקט מאושרים לשימוש בישראל?

אילו מוצרי סופר אפקט מומלצים לאימוני סיבולת וריצה?

תוך כמה זמן מגיע משלוח של מוצרי סופר אפקט מבית בריא?

למה לבחור במוצרי ברא צמחים (Bara Herbs)?

מגוון פורמולות ותמציות צמחים בחנות ובאונליין

מוצרי ברא צמחים בבית בריא

למה כדאי לבחור בתוספי התזונה של Solgar?

אילו מוצרי סולגאר תמצאו בקטלוג שלנו?

מה הופך את תוספי התזונה של Supherb למצטיינים בתחומם?

אילו מוצרי סופהרב תמצאו בקטלוג שלנו?

תוספי אומגה 3 איכותיים בבית בריא קרית ביאליק ובמשלוח לכל הארץ

שאלות ותשובות נפוצות על אומגה 3

תוספי תזונה וצמחי מרפא לתמיכה באיזון סוכר וניהול משקל בריא

שאלות נפוצות – תוספי תזונה לאיזון וניהול משקל

אילו מוצרי ג'ימנמה מומלצים זמינים לרכישה באתר בית בריא ואיך הם מגיעים?

מה ההבדל בין תוסף חילבה רגיל לקומפלקס חילבה וכרום?

האם ניתן להזמין פורמולות משולבות כמו גוטה זיס או ברא לייט במשלוח מהיר לתל אביב והמרכז?

אילו פתרונות קיימים בקטגוריה למי שמחפש תוספים מבוססי חומץ תפוחים או CLA בישראל?

שורש אשווגנדה: האדפטוגן הטבעי להפחתת לחץ ומתח, איזון ורוגע

פורמולות אשווגנדה משולבות (קומפלקסים) לעומת תמציות טהורות

גישה טבעית לאיזון לחץ דם גבוה וכולסטרול

ליווי ותמיכה תזונתית בישראל

כורכומין מרוכז: הפתרון הטבעי לעצירת דלקות ותמיכה במפרקים

שורש ליקוריץ: הסגולות הבריאותיות ואיך לבצע בחירה בטוחה?

למה כדאי לשלב קצח בשגרה הבריאותית שלכם?

תוספי מגנזיום איכותיים בקרית ביאליק ובמשלוח מהיר

שאלות ותשובות נפוצות על תוספי מגנזיום

איך לבחור תוסף מגנזיום מומלץ ומהם הסוגים השונים?

חשיבות השילוב של תוספי סידן בתפריט היומי

מהו סידן אמורפי ומדוע הוא פופולרי?

ייעוץ והתאמת תוספי תזונה בישראל

שאלות ותשובות נפוצות על תוספי סידן

למי מתאים חטיף חלבון ולמה כדאי לשלב אותו בתפריט?

סופר אפקט (Super Effect) – תזונת ספורט מתקדמת להישגים מקסימליים

האם תוספי התזונה של סופר אפקט מאושרים לשימוש בישראל?

אילו מוצרי סופר אפקט מומלצים לאימוני סיבולת וריצה?

תוך כמה זמן מגיע משלוח של מוצרי סופר אפקט מבית בריא?

למה לבחור במוצרי ברא צמחים (Bara Herbs)?

מגוון פורמולות ותמציות צמחים בחנות ובאונליין

מוצרי ברא צמחים בבית בריא

למה כדאי לבחור בתוספי התזונה של Solgar?

אילו מוצרי סולגאר תמצאו בקטלוג שלנו?

מה הופך את תוספי התזונה של Supherb למצטיינים בתחומם?

אילו מוצרי סופהרב תמצאו בקטלוג שלנו?

אקו לאב eco love